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寶寶夜間哭鬧可能由生理性需求、環(huán)境不適、腸絞痛、缺鈣等原因引起，可通過(guò)調整喂養方式、改善睡眠環(huán)境、腹部按摩、補充維生素D等方式緩解。
1、生理性需求：饑餓、尿布潮濕或困倦等需求未滿(mǎn)足會(huì )導致哭鬧。家長(cháng)需及時(shí)檢查尿布，按需喂養并建立規律作息。
2、環(huán)境不適：室溫過(guò)高過(guò)低、噪音或光線(xiàn)刺激可能引發(fā)不適。建議家長(cháng)保持臥室溫度適宜，使用遮光窗簾和白噪音機。
3、腸絞痛：可能與腸道發(fā)育不成熟、乳糖不耐受有關(guān)，表現為突發(fā)性哭鬧伴蹬腿。家長(cháng)可順時(shí)針按摩寶寶腹部，飛機抱緩解癥狀。
4、缺鈣：維生素D缺乏可能導致神經(jīng)興奮性增高，伴隨枕禿、多汗。需遵醫囑補充維生素D滴劑，適當增加戶(hù)外活動(dòng)。
若哭鬧持續超過(guò)1小時(shí)或伴隨發(fā)熱、嘔吐等癥狀，家長(cháng)應及時(shí)帶寶寶就醫排查病理性因素。
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