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牙齒咬合疼痛可能由牙周炎、顳下頜關(guān)節紊亂、牙齒隱裂或咬合創(chuàng )傷引起，可通過(guò)局部冷敷、調整飲食、藥物治療及咬合矯正等方式緩解。
1、局部冷敷急性期可用冰袋包裹毛巾敷于疼痛側臉頰，每次10分鐘，重復多次有助于減輕炎癥反應。避免直接接觸皮膚導致凍傷。
2、調整飲食選擇軟質(zhì)食物如粥類(lèi)、蒸蛋，避免堅果、硬糖等需大力咀嚼的食物。進(jìn)食時(shí)雙側交替咀嚼，減少患側負擔。
3、藥物治療布洛芬可緩解疼痛和炎癥，甲硝唑適用于伴牙齦紅腫的感染，氯己定含漱液能抑制口腔細菌。需在醫生指導下使用。
4、咬合矯正長(cháng)期疼痛可能需口腔科制作咬合墊或進(jìn)行正畸治療。夜間磨牙者需佩戴頜墊，嚴重錯頜畸形需正頜手術(shù)干預。
建議避免單側咀嚼、咬硬物等習慣，若疼痛持續超過(guò)3天或伴隨牙齦出血、張口受限需及時(shí)就診。
天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。
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