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過(guò)敏性鼻炎發(fā)作可通過(guò)避免過(guò)敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療等方式緩解。過(guò)敏性鼻炎通常由花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑、冷空氣等因素誘發(fā)。
1、避免過(guò)敏原減少接觸已知過(guò)敏原是首要措施?;ǚ奂竟潨p少外出,室內使用空氣凈化器,定期清洗床品減少塵螨。癥狀輕微時(shí)僅需環(huán)境控制即可改善。
2、鼻腔沖洗生理鹽水沖洗鼻腔能清除過(guò)敏原和炎性介質(zhì)??刹捎孟幢菈鼗驀婌F裝置,每日1-2次。該方法無(wú)藥物副作用,適合兒童和孕婦。
3、藥物治療中重度發(fā)作需配合藥物控制。鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑可減輕炎癥,抗組胺藥如氯雷他定緩解打噴嚏,白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉改善鼻塞。
4、免疫治療針對塵螨等明確過(guò)敏原可進(jìn)行脫敏治療。通過(guò)皮下注射或舌下含服過(guò)敏原提取物,逐漸提高耐受性。療程需3-5年,有效率較高。
保持室內濕度,加強鍛煉提高免疫力,癥狀持續加重或伴哮喘需及時(shí)就醫。用藥需嚴格遵醫囑,避免長(cháng)期使用減充血劑導致藥物性鼻炎。
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