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腎結石導致腰直不起來(lái)可能由飲水量不足、高鹽高蛋白飲食、尿路感染、代謝異常等原因引起，可通過(guò)增加飲水、調整飲食、藥物治療、體外碎石等方式緩解。
1、飲水量不足水分攝入不足導致尿液濃縮，結晶沉積形成結石。建議每日飲水超過(guò)2000毫升，可飲用檸檬水等堿性飲品幫助預防結石形成。
2、高鹽高蛋白飲食過(guò)量攝入動(dòng)物蛋白和鈉鹽會(huì )增加尿鈣排泄。需限制每日食鹽量低于5克，減少紅肉、動(dòng)物內臟等高嘌呤食物攝入。
3、尿路感染細菌感染可能導致結石快速增大，常伴有尿頻尿急癥狀?？勺襻t囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟等抗生素，配合枸櫞酸鉀調節尿液酸堿度。
4、代謝異常甲狀旁腺功能亢進(jìn)等疾病會(huì )引起高鈣尿癥。表現為反復雙側腰痛，需進(jìn)行血鈣檢測，可使用雙膦酸鹽類(lèi)藥物或行甲狀旁腺切除術(shù)。
急性發(fā)作時(shí)應采取彎腰屈膝體位緩解疼痛，避免劇烈運動(dòng)，及時(shí)就醫排查是否存在輸尿管梗阻等需緊急處理的情況。
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