醫(yī)生回答(1)

• 王亮

  副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

  指導意見：

  半月板損傷可通過保守治療、物理治療、藥物治療和手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)輕度損傷經(jīng)過規(guī)范治療可恢復正常功能。

  1、保守治療

  急性期需制動休息，使用支具固定膝關節(jié)，避免負重活動。損傷后72小時內(nèi)可冰敷消腫，抬高患肢促進血液循環(huán)。

  2、物理治療

  恢復期采用微波、超聲波等理療幫助組織修復，配合股四頭肌等長收縮訓練增強膝關節(jié)穩(wěn)定性，逐步恢復關節(jié)活動度。

  3、藥物治療

  疼痛明顯者可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等非甾體抗炎藥，嚴重腫脹可聯(lián)合邁之靈片等消腫藥物。

  4、手術(shù)治療

  Ⅲ度撕裂或保守治療無效者需關節(jié)鏡下半月板縫合術(shù)，年輕患者盡可能保留半月板，嚴重者可能需部分切除術(shù)。

  術(shù)后需避免蹲跪動作，控制體重減輕膝關節(jié)負荷，循序漸進進行康復訓練，定期復查評估恢復情況。