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牙齒遇冷熱痛可能由牙釉質(zhì)磨損、齲齒、牙髓炎、牙本質(zhì)過(guò)敏等原因引起,可通過(guò)脫敏治療、充填修復、根管治療、激光治療等方式緩解。
1、牙釉質(zhì)磨損:長(cháng)期刷牙用力過(guò)度或頻繁食用酸性食物導致牙釉質(zhì)變薄,暴露牙本質(zhì)小管。建議使用軟毛牙刷,避免冷熱交替飲食,可遵醫囑使用氟化鈉甘油或含鉀牙膏。
2、齲齒:細菌侵蝕導致牙體硬組織缺損,形成齲洞刺激牙髓神經(jīng)。需清除腐質(zhì)后采用玻璃離子水門(mén)汀或復合樹(shù)脂充填,伴有自發(fā)痛時(shí)可能需氫氧化鈣蓋髓。
3、牙髓炎:深齲或外傷導致牙髓充血發(fā)炎,出現放射性劇痛。需開(kāi)髓引流后行根管治療,配合甲醛甲酚或樟腦酚消毒,必要時(shí)口服布洛芬緩解急性疼痛。
4、牙本質(zhì)過(guò)敏:牙齦退縮使牙根面暴露,外界刺激通過(guò)牙小管傳導??刹捎肗d:YAG激光封閉牙小管,或使用含鍶鹽脫敏劑,嚴重者需行牙齦移植術(shù)。
日常避免咀嚼硬物,使用抗敏感牙膏配合溫水漱口,定期口腔檢查可早期發(fā)現病變。持續性疼痛需及時(shí)拍攝牙片明確病因。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構,結合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
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