醫(yī)生回答(1)

• 劉福強(qiáng)

  副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  正常血糖標(biāo)準(zhǔn)值一般空腹為3.9-6.1mmol/L，餐后2小時(shí)血糖小于7.8mmol/L，主要受測(cè)量時(shí)間、飲食結(jié)構(gòu)、生理狀態(tài)及疾病因素等影響。

  1、測(cè)量時(shí)間

  空腹血糖指禁食8小時(shí)后的數(shù)值，餐后血糖則從進(jìn)食第一口開始計(jì)時(shí)，不同時(shí)間點(diǎn)標(biāo)準(zhǔn)范圍不同。

  2、飲食結(jié)構(gòu)

  高糖飲食可能導(dǎo)致餐后血糖短暫升高，長(zhǎng)期高碳水?dāng)z入可能影響空腹血糖水平，建議保持均衡飲食。

  3、生理狀態(tài)

  妊娠期女性血糖標(biāo)準(zhǔn)更嚴(yán)格，空腹應(yīng)低于5.1mmol/L，劇烈運(yùn)動(dòng)后可能出現(xiàn)短暫性血糖波動(dòng)。

  4、疾病因素

  糖尿病患者的血糖控制目標(biāo)需個(gè)體化制定，甲狀腺功能異常等內(nèi)分泌疾病也可能導(dǎo)致血糖異常。

  定期監(jiān)測(cè)血糖有助于及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常，建議健康人群每年檢測(cè)一次空腹血糖，高危人群增加檢測(cè)頻率。