來源:博禾知道
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剛懷孕可以適當上網,但需注意控制時間和防護輻射。上網時建議遠離高輻射源、調整坐姿、保持室內通風、避免久坐不動。
1、遠離高輻射源使用無線路由器時保持一米以上距離,盡量選擇有線網絡連接減少無線輻射。手機通話建議使用耳機或免提功能。
2、調整坐姿保持腰部挺直,電腦屏幕與眼睛平齊,避免長時間低頭造成頸椎負擔。每半小時起身活動一次。
3、保持通風密閉空間上網容易導致二氧化碳濃度升高,建議開窗通風或使用空氣凈化器,維持室內空氣新鮮。
4、避免久坐連續(xù)上網不宜超過2小時,期間可做些簡單伸展運動促進血液循環(huán),預防下肢靜脈血栓形成。
孕期可適量進食核桃、芝麻等健腦食物,保持規(guī)律作息,出現(xiàn)頭暈等不適癥狀應立即停止上網休息。
肌酐高了會出現(xiàn)水代謝紊亂癥狀、電解質紊亂、代謝性酸中毒癥狀、泌尿系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、神經系統(tǒng)疾病。
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