醫生回答(1)

• 張文同

  主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

  指導意見(jiàn)：

  嬰兒游泳一般每周1-2次，實(shí)際頻率需結合月齡、健康狀況、水溫適應度、運動(dòng)后反應等因素調整。

  1、月齡

  3個(gè)月內新生兒建議每周1次，6個(gè)月后可根據適應情況增至每周2次。

  2、健康狀況

  存在臍炎、濕疹或呼吸道感染時(shí)應暫停，完全康復后隔周恢復。

  3、水溫適應度

  水溫需維持在32-34攝氏度，若出現寒顫需立即停止并減少單次時(shí)長(cháng)。

  4、運動(dòng)后反應

  哺乳后吐奶、睡眠紊亂或異?？摁[需降低頻率至每周1次。

  每次游泳時(shí)長(cháng)控制在10-15分鐘，選擇專(zhuān)用泳圈保護頸部，結束后及時(shí)擦干并涂抹嬰兒潤膚乳。