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運動(dòng)后血壓升至200/140毫米汞柱屬于高血壓危象,存在心腦血管意外風(fēng)險,需立即停止運動(dòng)并就醫。
1、高血壓危象血壓超過(guò)180/120毫米汞柱可能損傷血管內皮,誘發(fā)腦出血或主動(dòng)脈夾層,需緊急靜脈降壓治療。
2、運動(dòng)強度過(guò)大劇烈運動(dòng)時(shí)交感神經(jīng)過(guò)度興奮會(huì )導致血壓驟升,建議選擇心率控制在(220-年齡)×60%強度的有氧運動(dòng)。
3、隱匿性高血壓日常血壓正常但運動(dòng)后異常升高,提示存在靶器官損害風(fēng)險,需進(jìn)行24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監測評估。
4、藥物因素服用含麻黃堿的感冒藥或突然停用降壓藥可能引發(fā)反跳性高血壓,需調整用藥方案。
建議高血壓患者運動(dòng)前進(jìn)行心肺功能評估,運動(dòng)中佩戴便攜式血壓監測設備,避免憋氣等無(wú)氧動(dòng)作。
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