醫生回答(1)

• 周冬

  副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

  指導意見(jiàn)：

  新生嬰兒睡覺(jué)時(shí)一驚一乍可通過(guò)調整睡眠環(huán)境、減少外界刺激、適當包裹和觀(guān)察伴隨癥狀等方式改善，通常與神經(jīng)系統發(fā)育不完善、驚跳反射、環(huán)境因素或潛在疾病有關(guān)。

  1、調整睡眠環(huán)境

  保持室溫適宜，光線(xiàn)柔和，避免噪音干擾。嬰兒床鋪應平整，避免使用過(guò)軟的被褥，減少睡眠中突然的聲音或光線(xiàn)變化刺激。

  2、減少外界刺激

  避免在睡前過(guò)度逗弄嬰兒，喂奶后輕拍背部幫助排氣。家長(cháng)需注意白天不要讓嬰兒過(guò)度疲勞，建立規律的睡眠習慣。

  3、適當包裹

  使用襁褓巾輕輕包裹嬰兒上肢，模擬子宮環(huán)境增加安全感。注意包裹松緊適度，避免影響髖關(guān)節發(fā)育，家長(cháng)需定期檢查嬰兒體溫和舒適度。

  4、觀(guān)察伴隨癥狀

  若伴隨頻繁哭鬧、發(fā)熱或進(jìn)食異常，可能與新生兒低鈣血癥、顱內出血等疾病有關(guān)，表現為肌張力異?；蚍磻t鈍，需及時(shí)就醫排查。

  家長(cháng)可記錄嬰兒驚跳發(fā)作頻率和持續時(shí)間，6個(gè)月后若仍持續需就診評估。日常避免突然移動(dòng)熟睡嬰兒，哺乳期母親注意補充鈣質(zhì)和維生素D。