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血糖高可以適量吃柚子、櫻桃、蘋(píng)果、草莓等水果,也可以遵醫囑吃二甲雙胍、阿卡波糖、格列美脲等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。
一、食物1、柚子柚子含糖量較低且富含膳食纖維,有助于延緩糖分吸收,適合血糖高人群在兩餐間少量食用。
2、櫻桃櫻桃升糖指數較低,含有花青素等抗氧化物質(zhì),每次建議控制在10-15顆以?xún)取?/p>3、蘋(píng)果
蘋(píng)果皮含多酚類(lèi)物質(zhì),選擇脆蘋(píng)果連皮食用更有利于血糖控制,每日不超過(guò)半個(gè)。
4、草莓草莓維生素C含量高且碳水化合物少,可作為加餐水果,每次食用量約150克。
二、藥物1、二甲雙胍二甲雙胍是2型糖尿病一線(xiàn)用藥,通過(guò)抑制肝糖輸出改善胰島素敏感性。
2、阿卡波糖阿卡波糖延緩碳水化合物分解,適合餐后血糖升高為主的患者。
3、格列美脲格列美脲刺激胰島素分泌,適用于尚存部分胰島功能的糖尿病患者。
選擇水果需監測血糖反應,避免榴蓮、荔枝等高糖水果,配合規律用藥和運動(dòng)才能有效控糖。
高血壓可以通過(guò)科學(xué)持續用藥,做好日常保健調理的方法進(jìn)行根除。
肌酐高了會(huì )出現水代謝紊亂癥狀、電解質(zhì)紊亂、代謝性酸中毒癥狀、泌尿系統疾病、消化系統疾病、神經(jīng)系統疾病。
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