于臻
副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
指導(dǎo)意見(jiàn)：根據(jù)你說(shuō)的考慮是痤瘡，主要與內(nèi)分泌有關(guān)，平時(shí)要始終保持好的心態(tài)，少吃油膩食品及甜食，少吃辛辣及刺激性食物，多吃新鮮蔬菜與水果。不要熬夜，確保充足的深度睡眠。作好臉部清潔，注意補(bǔ)水。然后，患者需要做到飲食有節(jié)，規(guī)律作息，調(diào)節(jié)身心健康，在生活中注意要保持良好的心情，要多吃清淡稀軟的食物，多喝水也要多吃一些蔬菜與水果。