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腦出血后遺癥手腳發(fā)麻發(fā)緊可能與神經(jīng)損傷、肌肉痙攣、血液循環(huán)障礙、中樞神經(jīng)系統功能異常等原因有關(guān)，可通過(guò)康復訓練、藥物治療、物理治療、手術(shù)干預等方式改善。
1、神經(jīng)損傷腦出血可能導致運動(dòng)神經(jīng)或感覺(jué)神經(jīng)受損，引發(fā)手腳麻木和緊繃感。神經(jīng)修復藥物如甲鈷胺、鼠神經(jīng)生長(cháng)因子、神經(jīng)節苷脂可促進(jìn)恢復，需配合電刺激治療和主動(dòng)運動(dòng)訓練。
2、肌肉痙攣中樞神經(jīng)調控異常會(huì )引起肌張力增高，表現為肢體僵硬?？墒褂冒吐确?、替扎尼定等肌松藥，結合熱敷和牽拉訓練緩解癥狀。
3、血液循環(huán)障礙長(cháng)期臥床或血管損傷導致末梢供血不足。改善微循環(huán)藥物如銀杏葉提取物、前列地爾有一定效果，同時(shí)需進(jìn)行肢體氣壓治療和被動(dòng)活動(dòng)。
4、中樞功能異常大腦運動(dòng)皮層或錐體外系受損可能引起異常放電?？拱d癇藥如加巴噴丁、普瑞巴林可減輕神經(jīng)病理性疼痛，重復經(jīng)顱磁刺激也有調節作用。
建議保持規律康復鍛煉，每日進(jìn)行關(guān)節活動(dòng)度訓練和平衡練習，飲食注意補充B族維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白，定期復查頭顱CT評估恢復情況。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構，結合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
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