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糖尿病患者可以適量吃燕麥、蕎麥、糙米、全麥面包等主食,也可以遵醫囑吃阿卡波糖、二甲雙胍、格列美脲、胰島素等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。
一、食物1、燕麥燕麥富含膳食纖維,有助于延緩血糖上升,適合糖尿病患者作為主食選擇。
2、蕎麥蕎麥含有豐富的植物蛋白和膳食纖維,升糖指數較低,適合糖尿病患者食用。
3、糙米糙米保留了米糠和胚芽,富含B族維生素和膳食纖維,有助于控制血糖。
4、全麥面包全麥面包由全麥面粉制成,含有更多膳食纖維和營(yíng)養素,升糖速度較慢。
二、藥物1、阿卡波糖阿卡波糖能夠延緩腸道對碳水化合物的吸收,有助于控制餐后血糖升高。
2、二甲雙胍二甲雙胍是2型糖尿病的一線(xiàn)用藥,能夠改善胰島素敏感性,降低血糖。
3、格列美脲格列美脲屬于磺脲類(lèi)降糖藥,能夠刺激胰島β細胞分泌胰島素,降低血糖。
4、胰島素胰島素適用于1型糖尿病和部分2型糖尿病患者,能夠直接補充體內胰島素不足。
糖尿病患者應嚴格控制主食攝入量,選擇低升糖指數的主食,同時(shí)配合適量運動(dòng)和規律用藥,定期監測血糖水平。
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