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尿結石可通過(guò)增加飲水量、調整飲食、藥物治療、體外沖擊波碎石等方式治療。尿結石通常由水分攝入不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起。
1、增加飲水量每日飲水超過(guò)2000毫升有助于稀釋尿液,減少結晶形成。建議分次飲用,避免一次性大量飲水增加腎臟負擔。
2、調整飲食限制高草酸食物如菠菜、堅果,減少高嘌呤食物如動(dòng)物內臟。適量補充柑橘類(lèi)水果有助于堿化尿液。
3、藥物治療枸櫞酸鉀可調節尿液酸堿度,坦索羅辛能松弛輸尿管平滑肌,雙氯芬酸鈉可緩解結石排出時(shí)的疼痛。須在醫生指導下使用。
4、體外碎石適用于直徑超過(guò)5毫米的結石,通過(guò)沖擊波將結石粉碎后自然排出。需配合影像學(xué)檢查確定結石位置和大小。
結石直徑小于4毫米時(shí)可通過(guò)多飲水促進(jìn)自然排出,出現劇烈腰痛或血尿應及時(shí)就醫評估是否需要外科干預。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構,結合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
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