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小腿中段骨頭疼可能由運動(dòng)損傷、骨質(zhì)疏松、應力性骨折、骨腫瘤等原因引起。
1、運動(dòng)損傷劇烈運動(dòng)或重復動(dòng)作可能導致脛骨骨膜炎癥,表現為局部壓痛和腫脹。建議減少運動(dòng)量并冰敷緩解,疼痛持續需排除骨折。
2、骨質(zhì)疏松鈣質(zhì)流失使骨骼脆弱,輕微外力即可引發(fā)隱痛。需進(jìn)行骨密度檢查,補充鈣劑和維生素D,藥物可選阿侖膦酸鈉、唑來(lái)膦酸等。
3、應力性骨折長(cháng)期負重導致脛骨微小骨折,疼痛隨活動(dòng)加重。需制動(dòng)4-6周,嚴重時(shí)使用支具固定,藥物可選用洛索洛芬鈉緩解癥狀。
4、骨腫瘤骨肉瘤或轉移瘤可引起夜間痛和局部包塊。需通過(guò)X線(xiàn)、活檢確診,治療方法包括手術(shù)切除、放化療等綜合手段。
日常注意避免過(guò)度負重運動(dòng),保證鈣質(zhì)攝入,疼痛持續超過(guò)1周或伴發(fā)熱需及時(shí)骨科就診。
指甲上有白色斑點(diǎn)的原因有:正常情況、甲真菌病、缺乏營(yíng)養。
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