來源:博禾知道
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老是硬不起可能由精神緊張、過度疲勞、糖尿病、血管病變等原因引起,可通過心理疏導(dǎo)、生活調(diào)整、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式改善。
1、精神緊張焦慮抑郁等情緒影響神經(jīng)傳導(dǎo),導(dǎo)致勃起困難。建議進(jìn)行心理咨詢,伴侶共同參與疏導(dǎo),緩解心理壓力。
2、過度疲勞長期熬夜或體力透支抑制性功能。需保證充足睡眠,適度運(yùn)動(dòng),避免煙酒,恢復(fù)身體機(jī)能。
3、糖尿病高血糖損傷神經(jīng)與血管,常伴多飲多尿。可遵醫(yī)囑使用西地那非、他達(dá)拉非、伐地那非等藥物。
4、血管病變動(dòng)脈硬化致血流不足,多見高血壓患者。表現(xiàn)為勃起不堅(jiān)或無法維持,需??圃u(píng)估后制定方案。
日常注意均衡飲食,增加蔬菜水果攝入,堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng),控制體重,定期體檢,發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。
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