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葡萄糖不能直接解酒,但有助于緩解部分醉酒不適。酒精代謝主要依靠肝臟,葡萄糖可為身體供能但對乙醛分解無(wú)直接影響。醉酒后不適的緩解方式有補充水分、休息觀(guān)察、進(jìn)食易消化食物、嚴重時(shí)就醫。
1、補充水分醉酒后身體易脫水,適量飲用溫水或口服補液鹽有助于促進(jìn)酒精排泄,緩解口渴和頭暈。
2、休息觀(guān)察保持安靜休息可減輕惡心、頭痛等癥狀,避免活動(dòng)加重不適,密切觀(guān)察意識狀態(tài)變化。
3、進(jìn)食調養適量食用米粥、面條等易消化食物,減少酒精對胃腸刺激,幫助穩定血糖水平。
4、及時(shí)就醫若出現嘔吐不止、意識模糊等嚴重癥狀,可能為急性酒精中毒,須立即送醫進(jìn)行專(zhuān)業(yè)救治。
飲酒后建議適當休息并補充水分,長(cháng)期飲酒者需關(guān)注肝臟健康,通過(guò)均衡飲食和規律作息減少酒精影響。
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