戴海江
主任醫師
首都醫科大學(xué)附屬北京同仁醫院
指導意見(jiàn)：1.額頭長(cháng)痘原因：壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環(huán)有問(wèn)題。改善：早睡早起，多喝水。2.雙眉間長(cháng)痘：原因：胸悶，心律不整，心悸。改善：不要做太過(guò)激烈的運動(dòng)，避免煙、酒、辛辣食品。3.鼻頭長(cháng)痘：原因：胃火過(guò)盛，消化系統異常。改善：少吃冰冷食物。4.鼻翼長(cháng)痘：原因：與卵巢機能或生殖系統有關(guān)。改善：不要過(guò)度縱欲或禁欲，多到戶(hù)外呼吸新鮮空氣。5.右邊臉頰長(cháng)痘：原因：肺功能失常。改善：注意保養呼吸道，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過(guò)敏的食物。6.左邊臉頰長(cháng)痘：原因：肝功能不順暢，有熱毒。改善：作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環(huán)境中。7.唇周邊長(cháng)痘：原因：便秘導致體內毒素累積，或是使用含氟過(guò)量的牙膏。改善：多吃高纖維的蔬菜水果8.下巴長(cháng)痘：原因：內分泌失調。改善：少吃冰冷的東西。9太陽(yáng)穴：太陽(yáng)穴附近出現小粉刺，顯示您的飲食中包含了過(guò)多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除祛痘的15個(gè)良好習慣1、每天八杯水。清早沒(méi)有進(jìn)食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。（相信很多美眉們是知道的,問(wèn)題是做不做得到。）2、每天一便。堅持養好良好習慣，排毒，必要時(shí)可吃香蕉調理一下。3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。4、洗面的時(shí)候，要徹底洗凈，不要有殘留的化妝品5、少玩電腦，手機不可以開(kāi)機放床頭，有輻射，對皮膚影響厲害。6、不可以用手擠痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。7、床套，枕頭巾要定期清洗，否則會(huì )有很多螨蟲(chóng)滋生，睡覺(jué)的時(shí)候很易感染。8、最好在十一點(diǎn)前睡覺(jué)。睡前不要吃宵夜。9、上火的東西盡量少吃。10、護膚品不要亂用，最好用一系列的產(chǎn)品，要了解自己是屬于什么樣的膚質(zhì)。11、珍珠粉溝蜂蜜做面膜，可以去痘去印。12、白砂糖洗面：可以去印，而且面部會(huì )比以前更光滑，洗完臉后用砂糖洗洗，效果好好。13、用維生素E涂痘印，堅持涂痘，印子會(huì )逐漸變淡。14、多喝些花茶，可以美容皮膚。15、有痘的人睡覺(jué)一定要把流海給夾起來(lái)。這樣不易造成前額生瘡，也不會(huì )令生瘡