水腫型肥胖怎么減肥可以瘦下來(lái)

針對水腫型肥胖人群，水動(dòng)力吸脂手術(shù)提供了一種有效的...

熊革 主任醫師 北京積水潭醫院

怎么減肥有用?

減肥有用的辦法就是管住嘴，邁開(kāi)腿，建議每天堅持有氧...

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

腰部怎么減肥效果更好

假如想要減肥只靠揉肚子其實(shí)效果是不太明顯的。提議還...

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

剛生完孩子怎么減肥?

最好是不要依靠藥物減肥，過(guò)后會(huì )反彈的.減肥是一個(gè)長(cháng)...

李婷婷 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

小學(xué)生怎么減肥快一周瘦十斤

小孩子肥胖起來(lái)減肥是十分困難的，但是俗語(yǔ)說(shuō)有志者事...

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

我想知道怎么減肥。

想要瘦身最好是通過(guò)控制飲食以鍛煉的方式來(lái)減肥，這樣...

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

蘋(píng)果型身材怎么減肥

蘋(píng)果型身材減肥可多練仰臥起坐和平板支撐等腹部運動(dòng)，...

徐海林 主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

濕熱型肥胖怎么減肥

濕熱型肥胖的減肥措施大致如下:1.首選運動(dòng)鍛煉的方...

劉文生 副主任醫師 北京積水潭醫院

痰濕體質(zhì)虛胖的人怎么減肥？

您說(shuō)的濕氣較重，目前肚子松軟，目前全身上下乏力油光...

李蕓 主任醫師 臨汾市人民醫院

大家產(chǎn)后是怎么減肥的？是不是通過(guò)飲食的？

注意運動(dòng)搭配飲食。不要使用減肥產(chǎn)品，要科學(xué)的飲食配...

蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院

秋季怎么減肥效果最好 秋季減肥要注意什么

減肥是一件需要耐力堅持的事情，沒(méi)有刻苦的努力和可靠的方法是不可能減肥成功的，任何時(shí)間任何季節都是減肥的好時(shí)機，只要覺(jué)得紫的身上的贅肉變多了，或者局部有肥胖的情況，都要減肥，現在正是秋季，也是減肥的好季節，那么秋季怎么減肥效果最好？秋季減肥要注意什么？1、秋季怎么減肥第一天早餐：2片面包，200克酸奶1杯午餐

脂肪堆積身材肥胖怎么減肥？教你5個(gè)快速擊退脂肪的方法

現代的OL一族長(cháng)期對著(zhù)電腦工作，缺乏運動(dòng)，長(cháng)期以往，很容易導致脂肪堆積，形成肥胖的身材，那么怎么減肥呢?下面給女性介紹5個(gè)快速擊退脂肪的方法。1、手腕操第一步，握緊拳頭，再松開(kāi)手指，如此重復多次。第二步是順時(shí)針和逆時(shí)針旋轉手腕。第三步，放松握手。第四步是向上或向下彎曲手掌。手腕操可以使手和手腕關(guān)節更加靈活

夏天炎熱怎么減肥?瘦身食譜幫助你瘦身

夏季天氣炎熱，不想運動(dòng)減肥不如就吃減肥食譜吧。很多人懶于運動(dòng)，但又想要減肥，其實(shí)飲食方面稍微注意也可以幫助減肥哦，下面推薦必備夏季減肥食譜，讓你既能滿(mǎn)足食欲，又能輕松甩掉贅肉，這個(gè)夏天我們吃著(zhù)瘦，一起來(lái)看看吧?？招牟酥嗖牧?空心菜200克，粳米100克。配料:精鹽少許。做法:將空心菜擇洗干凈，切細;粳米淘洗干凈

哥本哈根減肥法可以在月經(jīng)期用嗎？哥本哈根減肥法是怎么減肥的？

哥本哈根減肥法的快速瘦身效果，讓不少MM心動(dòng)不已，甚至不少妹紙還在月經(jīng)期間使用這個(gè)方法?？墒?，月經(jīng)期真的可以用哥本哈根減肥法嗎？經(jīng)期用哥本哈根減肥法有什么影響嗎？哥本哈根減肥法可以在月經(jīng)期用嗎不可以！女性在月經(jīng)期時(shí)，身體比較虛弱的，而且需要比平時(shí)更多的能量支持。但是，實(shí)行哥本哈根減肥法期間，不吃主食，

怎么減肥掉肉最快?冬天最快掉肉的5種減肥方法

1、足量飲水身體中幾乎所有的化學(xué)反應都需要有水的參與，當身體缺水時(shí)，代謝率自然減慢。一項研究結果顯示，每日飲水在8杯及以上的成年人比那些每天只喝4杯水的人可以燃燒更多的卡路里。餐前喝一杯水或吃上一個(gè)新鮮多汁的水果，不僅增加了飽腹感，更能讓身體保持高速運轉。2、拒絕減肥餐有一種觀(guān)點(diǎn)認為，減肥餐實(shí)際上并不利

冬天怎么減肥才最有效 天冷容易長(cháng)脂肪是真的嗎

近幾天連續的降溫，把人們一下子從夏季拉到了秋季，眼看著(zhù)冬天就要到了，相信不少的人都聽(tīng)說(shuō)過(guò)冬天人會(huì )因為產(chǎn)熱會(huì )消耗更多的熱量這句話(huà)，其實(shí)這句話(huà)只對了一半。天冷容易長(cháng)脂肪嗎？下面和小編一起來(lái)看看吧！天冷容易長(cháng)脂肪嗎冬天雖然會(huì )消耗掉更多的熱量，但是你的基礎代謝率同時(shí)也在降低，而且降低的基礎代謝率所減少的熱量

夏天到了該怎么減肥?4個(gè)簡(jiǎn)單的減肥方法讓你輕松瘦下來(lái)

很多人覺(jué)得減肥路漫漫，不知道啥時(shí)候才能看到瘦下來(lái)的自己。事實(shí)上，減肥成功的人也是經(jīng)歷了一個(gè)厚積薄發(fā)漫長(cháng)的過(guò)程，但是無(wú)論何時(shí)，最及時(shí)的總是現在。不少人有了減肥決心后，又不知道怎么行動(dòng)。那么要如何輕松減肥呢?1、保持好心態(tài)凡事預則立，這里的預是指做好充足的計劃和準備。而在減肥這件可大可小的事上，堅持下來(lái)的

荷葉怎么減肥？荷葉灰加米湯瘦身不反彈

對于肥胖的人來(lái)說(shuō)，荷葉可以說(shuō)是個(gè)好東西。因為荷葉不僅可以具有解暑清熱、升清化濁、散淤止血之功效，經(jīng)常服用還可以減肥。那么，相信大家一定會(huì )疑問(wèn)：荷葉應該怎么吃減肥效果更好。別著(zhù)急，我相信介紹荷葉減肥的相關(guān)知識。荷葉的減肥功效荷葉味苦性平。具有解暑清熱、升清化濁、散淤止血之功效。常與藿香、佩蘭為伍治療暑

不同體質(zhì)減肥方法有什么不同？氣虛的人該怎么減肥呢？

以下五種是最難減肥的: 平和體質(zhì): 特點(diǎn)：身材勻稱(chēng)，身材強壯，性格隨和開(kāi)朗。 這種人是最健康的，但一旦他們發(fā)胖，他們就會(huì )均勻地發(fā)胖，或變得強壯，身體處于平衡狀態(tài)，自然很難減肥。沒(méi)關(guān)系，保持良好的生活習慣，找到另一個(gè)最好的平衡點(diǎn)，你也可以減肥。 減肥要點(diǎn): 調整運動(dòng)狀態(tài)，一般來(lái)說(shuō)，一個(gè)人每天需要半小時(shí)的運動(dòng)，最

范冰冰是怎么減肥的?正確的減肥方法是什么?

范冰冰是國際女神這點(diǎn)毋庸置疑，三百六十度無(wú)死角的國際范爺其實(shí)也有煩惱的地方，那就是她的身材并不完美，那么范冰冰究竟是如何讓自己瘦下來(lái)的呢?一夜暴瘦五斤到底健不健康?下面隨著(zhù)小編一起來(lái)看看?！短魬鹫呗?lián)盟》中，范冰冰等六位挑戰者，開(kāi)啟了"地獄式"減重模式——20小時(shí)內減重0.6公斤。隨之曝光的還有六位的體重。一直被

肩膀疼有可能和什么疾病有關(guān)？右肩膀痛警惕四種病

右肩膀痛要警惕的四種病是：肩周炎、肩關(guān)節創(chuàng )傷、膽囊疾病、惡心腫瘤轉移。

抑郁癥的早期癥狀有哪些表現？超過(guò)五條你就可能抑郁了

抑郁癥的早期癥狀表現有：精神萎靡、身體不適、不再關(guān)心他人、哭泣、依賴(lài)性增加。

霉菌性陰炎是怎么感染上的？霉菌性陰炎是什么原因導致的

霉菌性陰炎感染上的因素有：糖尿病、濫用抗生素、不良習慣、免疫力下降。

尿路感染10分鐘解決方法 尿路感染緩解的小妙招

尿路感染10分鐘解決方法有：一般治療、藥物治療、手術(shù)治療。

脂溢性皮炎怎么治療比較徹底？脂溢性皮炎的治療方法

脂溢性皮炎怎么治療比較徹底：脂溢性皮炎的治療方法主要有三種，分別為：一般護理、局部涂抹藥物和口服藥物等方式治療達到根除的目的，但是治療效果因人而異。

35歲男子直腸癌手術(shù)成功，5年后骨轉移，復發(fā)因素有3個(gè)

35歲就遭遇癌癥復發(fā)？這個(gè)案例給所有人敲響警.鐘！當同齡人還在為事業(yè)打拼時(shí)，張先生（化名）已經(jīng)經(jīng)歷了直腸癌手術(shù)和骨轉移的雙重...

“2024-2025家庭常備藥上榜品牌”揭曉，華潤江中斬獲五項殊榮

家庭藥箱是國民健康的“第一道防線(xiàn)”，為幫助大眾更科學(xué)地選用藥品，聚焦我國家庭健康防護。11月18日，由家庭醫生在線(xiàn)主辦的“2024—2025家庭常備藥上榜品牌”公布，華潤江中旗下四大明星單品——江中牌

保護心臟的3個(gè)動(dòng)作，每天早晚做一做，遠離心衰、心梗

心臟就像人體的發(fā)動(dòng)機，一旦這個(gè)精密儀器出現故障，整個(gè)生命系統都會(huì )亮起紅燈?，F代人熬夜、高壓、久坐的生活模式，正在悄悄透支...

43歲女子胰腺炎去世，醫生提醒：晚飯少吃這4物，早知道

胰腺健康常被我們忽視，直到劇痛襲來(lái)才追悔莫及。深圳這位43歲女性的遭遇令人痛心，也給我們敲響警.鐘——晚餐桌上的選擇，可能正...

絕經(jīng)后還能同房嗎？如果老年人也保持同房的習慣，誰(shuí)受益更多？

絕經(jīng)后還能同房嗎？這個(gè)問(wèn)題困擾著(zhù)很多中老年朋友。其實(shí)答案不僅是可以，而且適度同房對健康大有裨益。醫學(xué)研究證實(shí)，規律的同房...

冬季健康防護：家庭藥箱添感康，幫你抵御感冒困擾

隨著(zhù)寒潮頻繁來(lái)襲，冬季的寒冷氣息日益濃厚。無(wú)論是打算趁著(zhù)周末帶家人短途出游，還是計劃宅家享受溫馨時(shí)光，提前做好生活準備總能讓這段日子更顯安心。其中，整理家庭藥箱便是不容忽視的關(guān)鍵環(huán)節。畢竟冬季氣溫波動(dòng)

6個(gè)讓你不知不覺(jué)患上糖尿病的習慣！很多人每天都在重復做，了解

你可能每天都在做這些事，卻不知道它們正在悄悄推高血糖值。那些看似無(wú)害的生活習慣，就像溫水煮青蛙一樣，正在一點(diǎn)點(diǎn)摧毀你的代...

從胃炎到胃癌，一般要幾年？他忽視了這4點(diǎn)，最終釀成悲劇

胃部不適反復發(fā)作時(shí)，很多人會(huì )抱著(zhù)“忍忍就過(guò)去”的心態(tài)。但那些被忽視的預警信號，可能正在悄悄書(shū)寫(xiě)健康故事的轉折點(diǎn)。胃黏膜從...

洗頭發(fā)后這些習慣性動(dòng)作，會(huì )讓你的頭發(fā)越來(lái)越少，越來(lái)越禿！

剛洗完頭發(fā)的你，是不是正拿著(zhù)毛巾瘋狂搓揉濕漉漉的發(fā)絲？或者習慣性地用梳子把打結的頭發(fā)硬生生扯開(kāi)？這些看似平常的小動(dòng)作，正...

脾胃虛弱消化難？三仙湯一搭，隔三差五喝一次，健脾和胃舒暢來(lái)！

脾胃不好的人都有過(guò)這樣的體驗：明明沒(méi)吃多少，肚子卻脹得像氣球；稍微吃點(diǎn)油膩的，腸胃就開(kāi)始“抗議”。其實(shí)這些問(wèn)題，很可能與...

鴨跖草的功效與作用是什么

鴨跖草具有清熱解毒、利尿消腫、涼血止血等功效，主要用于治療風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛、水腫尿少、癰腫瘡毒等癥狀。1、清熱解毒鴨跖草性寒味甘，歸肺經(jīng)和胃經(jīng)，能有效清除體內熱毒。對于風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱頭痛、咽喉腫痛有緩解作用，也可用于熱毒壅盛導致的皮膚瘡瘍。臨床常與金銀花

燈心草對女性有什么好處嗎

燈心草對女性主要有清熱利尿、安神助眠、緩解水腫等益處。燈心草是傳統中藥材，其莖髓可入藥，常用于改善女性因濕熱或心火旺盛引起的尿頻尿急、失眠煩躁、下肢浮腫等問(wèn)題。1、清熱利尿燈心草性微寒，能清心降火，幫助緩解女性因濕熱下注導致的小便短赤、尿道灼熱感。對于夏季或飲

天門(mén)冬對肺有好處嗎

天門(mén)冬對肺有一定益處，可作為輔助調理肺部的藥食兩用材料。天門(mén)冬主要有滋陰潤肺、清熱生津的功效，適用于肺燥干咳、陰虛勞嗽等癥。1、滋陰潤肺天門(mén)冬含天門(mén)冬素、多糖等成分，能緩解因肺陰不足引起的干咳少痰、咽干口渴?？膳c麥冬配伍增強潤肺效果，但脾胃虛寒者慎用。肺熱咳嗽

歐姆龍壓縮吸入器的優(yōu)點(diǎn)有哪些

孩子是家中的一個(gè)寶，尤其是孩子咳嗽時(shí)，最令我們感到害怕，而且在孩子的健康問(wèn)題上，真的需要特別上心。歐姆龍壓縮吸入器可用于輔助治療小孩咳嗽的癥狀。那么，歐姆龍壓縮吸入器的優(yōu)點(diǎn)有哪些?歐姆龍壓縮吸入器的優(yōu)點(diǎn)有哪些?歐姆龍壓縮吸入器的優(yōu)點(diǎn)有:小孩咳嗽，哮喘呼吸道疾病

藿香正氣水不能跟什么藥一起吃

藿香正氣水不能與頭孢類(lèi)抗生素、甲硝唑、替硝唑、酮康唑、鎮靜催眠藥等藥物一起服用。藿香正氣水含有乙醇，與上述藥物同服可能引發(fā)雙硫侖樣反應或加重中樞抑制，嚴重時(shí)可危及生命。藿香正氣水與頭孢類(lèi)抗生素如頭孢哌酮鈉舒巴坦鈉、頭孢曲松鈉等聯(lián)用，可能抑制乙醛脫氫酶活性，導致

眾生藥業(yè)：12.7億元收購款不影響運營(yíng)

大智慧阿思達克通訊社4月2日訊,眾生藥業(yè)（002317.SZ）周四午間發(fā)布公告,針對收購先強藥業(yè)一事投資者的疑問(wèn)加以說(shuō)明。對于12.7億元的收購款以現金支付,公司稱(chēng),公司現金充裕,目前母公司及全資子公司華南藥業(yè)均沒(méi)有任何銀行貸款。本次交易不會(huì )對公司運營(yíng)產(chǎn)生影響。眾生藥業(yè)指出,先強藥業(yè)的市盈率（以2014年業(yè)績(jì)?yōu)?1.57,以2015年承諾業(yè)績(jì)?yōu)?6.25）顯著(zhù)低于可比上市公司的平均值41.92；市

眾生藥業(yè)否認原始股東減持 游資砸盤(pán)引機構吸納

眼看股價(jià)就要創(chuàng )新高卻遭遇兩跌停,在外界質(zhì)疑是原始解禁股東所為時(shí),基金重倉股眾生藥業(yè)（002317,收盤(pán)價(jià)29.97元）今日緊急公告,否認了因原始股東的減持而導致股價(jià)跌停。這讓事件突然變得撲朔迷離起來(lái),而從龍虎榜數據來(lái)看,在游資連續砸盤(pán)時(shí),機構反而是現身買(mǎi)入席位。否認原始股東的減持翻看今年以來(lái)的股價(jià)走勢,眾生藥業(yè)算得上是弱市中的牛股。截至12月11日,以每股37元的收盤(pán)價(jià)計算,眾生藥業(yè)股價(jià)已上漲70

牡丹皮的功效與作用是什么呢

牡丹皮具有清熱涼血、活血化瘀等功效，主要用于治療溫毒發(fā)斑、吐血衄血、夜熱早涼、無(wú)汗骨蒸、經(jīng)閉痛經(jīng)、跌撲傷痛等病癥。1、清熱涼血牡丹皮性微寒，歸心、肝、腎經(jīng)，能夠清除血分熱邪。對于溫病熱入營(yíng)血導致的皮膚發(fā)斑、高熱煩躁，或血熱妄行引起的吐血、鼻出血等癥狀有緩解作用

雞血藤的功效與作用和主治

雞血藤具有活血補血、調經(jīng)止痛、舒筋活絡(luò )等功效，主要用于治療月經(jīng)不調、風(fēng)濕痹痛、血虛萎黃等癥狀。1、活血補血雞血藤能促進(jìn)血液循環(huán)，改善血虛引起的面色蒼白、頭暈乏力。其含有的黃酮類(lèi)成分可刺激骨髓造血功能，適用于產(chǎn)后血虛或貧血患者。臨床常用雞血藤顆粒配合當歸補血湯調

蒲公英根茶泡水喝的功效和作用

蒲公英根茶泡水喝具有清熱解毒、利尿消腫、保肝利膽等功效，適量飲用有助于改善目赤腫痛、濕熱黃疸、水腫尿少等癥狀。蒲公英根茶的主要作用包括促進(jìn)消化、輔助降血糖、抗氧化、增強免疫力、緩解乳腺炎等。1、促進(jìn)消化蒲公英根茶含有菊糖、蒲公英苦素等成分，能夠刺激胃腸蠕動(dòng)，幫

外陰陰道炎是什么癥狀

外陰陰道炎主要表現為外陰瘙癢、灼熱感、異常分泌物...

冷啟剛 主任醫師 山東省立醫院

瘦小腿的最快方法

瘦小腿的最快方法有調整飲食、加強運動(dòng)、物理治療、...

錢(qián)瑾 副主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院整形外科醫院

胃腸消炎藥哪些最好

胃腸消炎常用藥物主要包括諾氟沙星、左氧氟沙星、蒙...

姜金波 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

乳頭傷心癥是什么

乳頭傷心癥是一種罕見(jiàn)的心理生理反應，主要表現為乳...

冷啟剛 主任醫師 山東省立醫院

糖尿病高滲狀態(tài)癥狀

糖尿病高滲狀態(tài)癥狀主要表現為嚴重脫水、意識障礙、...

袁曉勇 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

輸卵管堵塞還會(huì )排卵嗎

輸卵管堵塞通常不會(huì )直接影響排卵功能，但可能導致不...

曲中玉 副主任醫師 山東省立醫院

排卵后小腹一直隱痛能吃藥嗎

排卵后小腹隱痛多數屬于生理性現象，通常無(wú)須用藥。...

高珊 副主任醫師 中日友好醫院

女性長(cháng)時(shí)間沒(méi)有性生活對身體有影響嗎

女性長(cháng)時(shí)間沒(méi)有性生活通常不會(huì )直接影響身體健康，但...

曲中玉 副主任醫師 山東省立醫院

受孕成功一周的表現

受孕成功一周可能出現輕微乳房脹痛、疲勞嗜睡、輕微...

高珊 副主任醫師 中日友好醫院

女小腹墜脹想大便的感覺(jué)

女性小腹墜脹伴便意可能由盆腔炎、腸易激綜合征、泌...

劉晗 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院