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清宮手術(shù)后一般需要7-14天恢復,實(shí)際時(shí)間受到手術(shù)范圍、個(gè)人體質(zhì)、術(shù)后護理、并發(fā)癥等因素的影響。
1、手術(shù)范圍:單純診斷性刮宮恢復較快,流產(chǎn)或殘留物清除范圍較大時(shí)恢復時(shí)間延長(cháng)。
2、個(gè)人體質(zhì):年輕且無(wú)基礎疾病者恢復較快,貧血或免疫力低下者需更長(cháng)時(shí)間。
3、術(shù)后護理:遵醫囑使用抗生素預防感染,避免劇烈運動(dòng)可縮短恢復期。
4、并發(fā)癥:出現宮腔粘連、感染等并發(fā)癥時(shí)需額外治療時(shí)間。
術(shù)后建議臥床休息3天,1個(gè)月內禁止盆浴和性生活,出現發(fā)熱或異常出血需及時(shí)復診。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構,結合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
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