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下巴長(cháng)痘閉口可通過(guò)清潔護理、局部用藥、口服藥物、醫美治療等方式改善。通常與皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、細菌感染、激素水平波動(dòng)等因素有關(guān)。
1、清潔護理每日使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品清潔,避免使用含酒精或皂基的刺激性洗面奶。清潔后使用含神經(jīng)酰胺的保濕乳液維護皮膚屏障。
2、局部用藥可遵醫囑使用阿達帕林凝膠調節毛囊角化,過(guò)氧苯甲酰凝膠抑制痤瘡丙酸桿菌,克林霉素磷酸酯凝膠減輕炎癥反應。
3、口服藥物頑固性閉口痘痘可考慮多西環(huán)素膠囊抗感染,螺內酯片調節雄激素水平,異維A酸軟膠囊控制皮脂分泌,均需醫生評估后使用。
4、醫美治療紅藍光治療可殺菌消炎,果酸煥膚能疏通堵塞毛囊,光動(dòng)力療法適用于重度痤瘡,需在專(zhuān)業(yè)機構操作。
避免用手擠壓痘痘,減少高糖高脂飲食攝入,保證充足睡眠有助于改善下巴閉口問(wèn)題。癥狀持續加重建議盡早就診皮膚科。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構,結合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
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