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腎臟結石疼痛可通過(guò)多飲水、熱敷鎮痛、藥物解痙、體外碎石等方式緩解。疼痛通常由結石移動(dòng)刺激尿路、輸尿管痙攣、繼發(fā)感染、尿路梗阻等原因引起。
1、多飲水每日飲水超過(guò)2000毫升有助于沖刷尿路，促進(jìn)小結石排出。建議選擇溫水，避免飲用濃茶咖啡等利尿飲品。
2、熱敷鎮痛用熱毛巾敷于腰部疼痛處可緩解肌肉痙攣，溫度控制在50℃左右，每次持續15-20分鐘，重復進(jìn)行。
3、藥物解痙山莨菪堿可松弛輸尿管平滑肌，雙氯芬酸鈉能抑制前列腺素合成，坦索羅辛可擴張輸尿管下段。需在醫生指導下使用。
4、體外碎石對于直徑超過(guò)6毫米的結石，可采用體外沖擊波碎石術(shù)。該治療可能導致血尿、腎周血腫等并發(fā)癥，需嚴格掌握適應癥。
發(fā)作期間應保持低鹽低脂飲食，限制菠菜豆腐等高草酸食物，適當進(jìn)行跳躍運動(dòng)幫助結石移位，若出現發(fā)熱或持續劇痛需立即就醫。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構，結合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。
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