醫生回答(1)

• 廖張元

  主任醫師 天津醫科大學(xué)總醫院

  指導意見(jiàn)：

  男性左邊頭痛可能由睡眠不足、精神緊張、偏頭痛、高血壓等原因引起。

  1、睡眠不足

  長(cháng)期熬夜或睡眠質(zhì)量差可能導致血管收縮異常，引發(fā)左側頭痛。建議調整作息，保證每天7-8小時(shí)睡眠，避免睡前使用電子產(chǎn)品。

  2、精神緊張

  工作壓力或焦慮狀態(tài)會(huì )使頭頸部肌肉持續緊張，表現為單側搏動(dòng)性疼痛?？赏ㄟ^(guò)深呼吸訓練、熱敷頸部緩解，必要時(shí)進(jìn)行心理咨詢(xún)。

  3、偏頭痛

  可能與三叉神經(jīng)血管系統異常、血清素水平波動(dòng)有關(guān)，典型表現為單側跳痛伴畏光惡心。急性期可遵醫囑使用布洛芬、佐米曲普坦或麥角胺類(lèi)藥物。

  4、高血壓

  血壓超過(guò)140/90mmHg時(shí)易出現太陽(yáng)穴脹痛，常伴頭暈目眩。需監測血壓，遵醫囑服用氨氯地平、纈沙坦或氫氯噻嗪等降壓藥物。

  頭痛持續超過(guò)72小時(shí)或伴隨嘔吐、視物模糊時(shí)需立即就醫，日常注意保持規律運動(dòng)，限制咖啡因攝入量。