減掉大肚腩可以喝些什么中藥

既然大肚腩盡量不要喝中藥，因為中藥是需要經(jīng)過(guò)肝臟和...

陳宏子 主任醫師 上饒市人民醫院

大肚腩老頭應該注意些什么

對于體重比較偏胖的大肚腩老頭來(lái)說(shuō)，一定要多注意體重...

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

大肚腩可以抽脂手術(shù)嗎

大肚腩可以通過(guò)吸脂手術(shù)實(shí)現快速減肥塑形，該手術(shù)利用...

鞏麗 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

四十歲怎樣減掉大肚腩

40歲的女性來(lái)大姨媽的時(shí)候，還是會(huì )出現肚子疼的癥狀...

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

幫你吃出平坦小腹 7種水果擺脫大肚腩

由于工作生活等原因，越來(lái)越多的人開(kāi)始擔心凸起的肚子！現在，小編為你選擇了7種最瘦肚子的水果，吃了平腹，還有完美的曲線(xiàn)。1、蘋(píng)果腹部減肥幾年前，有人為蘋(píng)果定制了減肥套餐，引起了蘋(píng)果減肥法的熱潮事實(shí)上，蘋(píng)果確實(shí)是一種減肥的風(fēng)云水果。它有豐富的果膠，加快排毒效果，降低熱吸收。此外，蘋(píng)果鉀也很多，可以防止腿部

教你去掉產(chǎn)后大肚腩

要想使腹部健體，務(wù)必使腹部肌肉比較發(fā)達，維持一定的緊張度，清除腹部不必要的人體脂肪，防止產(chǎn)生懸垂腹和大腹翩然的情況。常見(jiàn)的健身運動(dòng)除仰臥起坐之外也有：仰臥床上，兩膝蓋骨屈曲，兩腳板平放到床上，雙手放到腹部，開(kāi)展深吸氣健身運動(dòng)，腹部一鼓一收。仰臥床上，雙手緊抱后腦殼，胸腔稍伸出，兩腿挺直左右更替觸動(dòng)，

老年人大肚腩如何鍛煉消除

老年人消除大肚腩可通過(guò)有氧運動(dòng)、抗阻訓練、核心肌群鍛煉、姿勢調整及日?；顒?dòng)增加等方式實(shí)現。腹部脂肪堆積通常與代謝減緩、肌肉流失、久坐習慣等因素相關(guān)，需結合科學(xué)運動(dòng)與飲食管理。1、有氧運動(dòng)快走、游泳或騎自行車(chē)等低沖擊有氧運...

如何減掉大肚腩? 4款瘦身減肥茶潤腸排毒撫平小腹

用減肥茶來(lái)減肥一直都受到很多女生的喜愛(ài)，但市場(chǎng)上賣(mài)的減肥茶很多都是對身體有害的，想減肥的女生不妨來(lái)試試自制的減肥茶，下面就一起來(lái)看看幾款最健康有效的減肥茶，輕松減掉大肚腩。決明子減肥茶——降脂降壓決明子茶喝進(jìn)去后會(huì )感覺(jué)非常的清涼潤喉，口感很好，具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便，排清體內毒素的作用。準

大肚腩有哪些減肥方法?5招教你快速減肥

現在社會(huì )很多人整天坐在電腦面前工作，加上很少運動(dòng)，啤酒肚、水桶腰等都是很常見(jiàn)的。"肚子大從來(lái)不只是影響體型，還會(huì )帶來(lái)各種疾病，下面和大家介紹幾種對付肚腩的對策，一起來(lái)看看吧!大肚腩，是最危險的肥胖!大肚腩，又稱(chēng)為中心型肥胖。過(guò)多的脂肪堆積在腰腹部位，不僅影響身材，對健康的危害更是不容小覷。根據調查，腹部

產(chǎn)后大肚腩怎樣才可以消失

產(chǎn)后大肚腩可通過(guò)腹直肌修復訓練、合理飲食控制、低頻電刺激治療、中醫艾灸調理、必要時(shí)手術(shù)矯正等方式改善。產(chǎn)后腹壁松弛通常由妊娠期腹直肌分離、脂肪堆積、激素水平變化等因素引起。1、腹直肌修復訓練產(chǎn)后42天經(jīng)醫生評估后，可進(jìn)行腹式呼吸、跪姿收腹等低強度訓練。腹直肌分離超過(guò)2橫指時(shí)，需避免卷腹類(lèi)動(dòng)作。持續6-8周規律訓練可幫助閉合分離間隙，配合骨盆帶使用效果更佳。訓...

四十歲怎樣減掉大肚腩

四十歲減掉大肚腩可通過(guò)調整飲食結構、增加有氧運動(dòng)、加強核心訓練、控制壓力激素分泌、改善睡眠質(zhì)量等方式實(shí)現。腹部脂肪堆積通常與代謝率下降、久坐不動(dòng)、激素水平變化、飲食過(guò)量、睡眠不足等因素有關(guān)。1、調整飲食結構減少精制碳水化...

大肚腩是皮下脂肪還是內臟脂肪

大肚腩既可能是皮下脂肪堆積，也可能是內臟脂肪過(guò)多，通常需要結合體型特征和醫學(xué)檢查綜合判斷。皮下脂肪位于皮膚與肌肉之間，觸感柔軟且可捏起，常見(jiàn)于全身均勻肥胖的人群。這類(lèi)脂肪對健康的直接危害較小，但過(guò)量堆積可能影響外觀(guān)和關(guān)節...

10分鐘甩掉大肚腩？真的存在嗎

10分鐘甩掉大肚腩的說(shuō)法一般不存在，因為只健身10分鐘還沒(méi)有達到快速燃燒脂肪和消耗熱量的效果。如果想減掉大肚腩，可通過(guò)有氧運??...

脾胃不好竟會(huì )導致大肚腩？3招幫你調整脾胃變苗條

健美的身材是許多人追求的目標，但由于各種原因，尤其是現代人久坐少運動(dòng)，以大肚子為突出表現的腹部肥胖已經(jīng)成為很多人的煩惱。但是你有沒(méi)有想過(guò)，煩人的大肚子的罪魁禍首是脾胃？是的，脾胃不好是腹部肥胖的重要原因之一。以下是調節脾胃的三種方法為什么肥胖脾胃功能障礙除了根本吸收少于消耗外，也是肥胖的主要原因之一

肝不好的人吃什么好能養肝護肝？排名第一最強護肝食物

肝不好的人吃水果和蔬菜、谷物、肉制品、蛋類(lèi)食物能養肝護肝。

天天放屁警惕三大疾病 這幾天老是放屁是什么原因

天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。

心肌炎有什么癥狀？心肌炎的常見(jiàn)癥狀盤(pán)點(diǎn)

心肌炎有什么癥狀，心肌炎的癥狀通常包括前驅癥狀、急性期癥狀、慢性期癥狀，心肌炎不及時(shí)治療可能危及生命因此患者應引起高度重視。

耳朵里總有嗡嗡聲怎么解決？耳朵里像打鼓一樣的響是什么原因

耳朵里總有嗡嗡聲，可能與中耳炎、鼓膜穿孔、內耳性眩暈、神經(jīng)系統等因素有關(guān)。有藥物治療、生活方式干預治療等方法進(jìn)行解決。

肝臟不好有什么表現癥狀？肝不好一般會(huì )出現這五個(gè)癥狀

肝臟不好有什么表現癥狀：肝不好在醫學(xué)上通常指的是肝功能損傷，但是輕度的肝功能損傷或者是早期一般不會(huì )有明顯的癥狀，重度的肝功能損傷可能會(huì )出現肝區不適、消化道癥狀、出血傾向、全身癥狀以及腹水等癥狀。

2025醫用臨床驗證！牙周炎出血牙齦出血專(zhuān)用牙膏Top12權威推薦?

據《2025全球牙周健康監測報告》數據顯示，我國35-74歲人群牙周炎患病率達73.2%，其中50%患者伴隨牙齒敏感癥狀（如酸甜、冷熱刺激引發(fā)的刺痛感）；更需關(guān)注的是，超65%牙周炎患者因長(cháng)期使用“僅

男女痘肌都適配！9款去痘印好用的產(chǎn)品推薦，從油痘到干敏全搞定

“男性痘肌怕黏膩，女性痘肌怕搓泥，青少年痘肌怕刺激”——不同人群的痘肌煩惱各有不同，但核心痛點(diǎn)高度一致：痘印反復不消，痘坑越留越深?！?025中國皮膚健康白皮書(shū)》顯示，僅18%的人能選到完全適配自己的

2025 兒童積食便秘 10 款口碑產(chǎn)品推薦

家有積食便秘娃的家長(cháng)注意啦！一到飯點(diǎn)追著(zhù)喂、腹脹哭鬧到深夜、大便干結難排出，還伴著(zhù)口臭、手足心熱，這些都是孩子積食的典型信號。兒童脾胃功能尚未發(fā)育完善，飲食稍不注意就容易積滯，長(cháng)期下來(lái)還可能影響生長(cháng)發(fā)

鈣片什么牌子的效果好？Swisse旗下鈣片產(chǎn)品獲得用戶(hù)點(diǎn)贊

當下，由于日常飲食難以全面滿(mǎn)足鈣質(zhì)需求，加上室內久坐、日曬不足等生活習慣，不少人存在缺鈣的風(fēng)險，適時(shí)補充鈣質(zhì)對維持骨骼和關(guān)節健康是有必要的。但是鈣片什么牌子的效果好？選擇補鈣產(chǎn)品要關(guān)注鈣源、吸收率以及

這幾種情況下最好別喝茶，不養生還易致病

秋風(fēng)掃落葉的季節，捧一杯熱茶暖手又暖心，但您可能不知道，有些時(shí)候這杯"養生水"反而會(huì )變成健康刺客。茶多酚、咖啡堿這些好東西?...

全國腹膜后腫瘤三大權威專(zhuān)家推薦 | 聚焦“南陸”陸維祺教授

副標題：從高難度切除到綜合治療，陸維祺教授四十年深耕中山醫院，推動(dòng)腹膜后腫瘤從無(wú)到有，奠定全國學(xué)科標桿關(guān)鍵詞：腹膜后腫瘤、陸維祺、中山醫院、三維重建、MDT、多學(xué)科、軟組織腫瘤專(zhuān)家、掛號指南正文腹膜后

從基因治療、AI診斷到手術(shù)機器人，視網(wǎng)膜疾病診療迎來(lái)技術(shù)革新

11月21日-23日，國際視網(wǎng)膜高峰論壇百人會(huì )(IRS100)·2025在湖南長(cháng)沙成功舉行視力下降誤作“老花眼”，視物變形時(shí)已錯失黃金治療期——我國超4000萬(wàn)眼底病患者正面臨這樣的“光明危機”。作為

2025年度權威推薦！牙齦萎縮專(zhuān)用牙膏排行榜TOP10，高效解決牙齦問(wèn)題?

據中國口腔衛生協(xié)會(huì )發(fā)布的《2024牙周健康管理現狀報告》顯示，我國35歲及以上人群牙齦萎縮檢出率達58.5%，其中62%合并輕中度牙周炎；令人擔憂(yōu)的是，僅12%的患者能通過(guò)常規護理產(chǎn)品實(shí)現牙齦組織有效

國產(chǎn)OK鏡品牌怎么選擇，個(gè)性化定制成競爭焦點(diǎn)

近年來(lái)，隨著(zhù)青少年近視防控需求日益迫切及個(gè)性化醫療理念的普及，角膜塑形鏡（OK鏡）已從單一的視力矯正工具，逐步發(fā)展成為集個(gè)性化定制、近視防控管理于一體的視光解決方案。2025年的OK鏡市場(chǎng)預計將持續擴

硒哪個(gè)牌子效果好？2025年5款口碑款硒片推薦，覆蓋多種補硒人群需求

如今不少人面臨硒元素缺乏的問(wèn)題，具體表現為免疫力低下、精神狀態(tài)差、情緒低落煩躁，或頭發(fā)稀疏、脫發(fā)掉發(fā)、肌肉無(wú)力等。想要科學(xué)補硒，市面上的產(chǎn)品卻讓人眼花繚亂，很多人都受困于：硒片哪個(gè)效果好？哪個(gè)品牌的硒

石龍芮的禁忌人群有哪些

石龍芮的禁忌人群主要包括孕婦、哺乳期女性、過(guò)敏體質(zhì)者、肝腎功能不全者以及兒童。石龍芮是一種中藥材，具有清熱解毒、消腫止痛等功效，但并非所有人都適合使用。1、孕婦孕婦應避免使用石龍芮。石龍芮中的某些成分可能對胎兒發(fā)育產(chǎn)生不良影響，嚴重時(shí)可能導致流產(chǎn)或胎兒畸形。孕

佛慈制藥涉嫌虛增毛利 毛利率詭異上漲

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美國政府起訴諾華制藥 指控其向藥劑師提供回扣(2013-04-24 09:10:40)

4月24日訊美國政府周二向諾華制藥提起民事欺詐訴訟,指控這家瑞士制藥商旗下部門(mén)導致醫療保險和醫療補助計劃以欺騙性回扣的形式支付數百萬(wàn)美元的開(kāi)支。曼哈頓的美國聯(lián)邦檢察官普里特•巴拉拉稱(chēng),諾華制藥公司從2005年以來(lái)至少引誘20位藥劑師讓數千名腎移植患者棄用競爭對手的藥品,換用該公司的免疫抑制劑麥考酚酸片,以返還和折扣的形式獲得回扣。他表示,諾華公司試圖隱瞞這項計劃,刪除了與藥劑師達成的返

谷胱甘肽片治療肝硬化嗎 孕婦可不可以吃

肝硬化的發(fā)生，意味著(zhù)患者的肝臟必然遭到了重大的考驗，也是十分不利于身體健康的。所以務(wù)必要及早借助治療，以免誘發(fā)惡果。那么，谷胱甘肽片治療肝硬化嗎?孕婦可不可以吃?下面了解一下!谷胱甘肽片在臨床上是一種常用于治療谷胱甘肽片的藥物，所以肝硬化患者是可以借助谷胱甘肽

水龍骨主治哪種疾病

水龍骨主治風(fēng)濕痹痛、跌打損傷、筋骨疼痛等疾病。水龍骨是一種中藥材，具有祛風(fēng)除濕、活血止痛的功效，主要用于治療風(fēng)濕性關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、腰肌勞損、骨折后疼痛等病癥。1、風(fēng)濕性關(guān)節炎水龍骨可用于治療風(fēng)濕性關(guān)節炎，風(fēng)濕性關(guān)節炎是一種常見(jiàn)的結締組織疾病，主要表現為

高膽固醇血癥吃可定好嗎?膽固醇高的危害有哪些

現在人們是吃五谷雜糧的，所以也難免會(huì )生一些疾病，而高膽固醇血癥屬于生活中常見(jiàn)的一種疾病，多見(jiàn)于40歲以上的中老年朋友們，所以大家要注意做好疾病的預防工作，避免影響了自己的健康。那么高膽固醇血癥吃可定好嗎?膽固醇高的危害有哪些?我們來(lái)了解一下吧。對于高膽固醇血癥

野菊花的功效與作用及禁忌

野菊花具有清熱解毒、平肝明目、抗菌消炎等功效，適用于風(fēng)熱感冒、目赤腫痛、瘡癰腫毒等癥狀，但脾胃虛寒者、孕婦及過(guò)敏體質(zhì)者需慎用。野菊花為菊科植物野菊的干燥頭狀花序，其性微寒，味苦、辛，歸肺、肝經(jīng)，臨床使用需結合具體癥狀與體質(zhì)。1.清熱解毒野菊花含有揮發(fā)油、黃酮類(lèi)

糖尿病患者使用秀霖筆之后要怎么保存

糖尿病是一個(gè)生活中比較糟糕的問(wèn)題，有很多人已經(jīng)遇到了這方面的毛病，根據病情的需要可能在醫生的指導下要堅持使用秀霖筆一段時(shí)間，接下來(lái)就一起來(lái)了解糖尿病患者使用秀霖筆之后要怎么保存?秀霖筆的保存條件是溫度10°C——30°C，相對濕度不超過(guò)70％，無(wú)腐蝕性氣體和通

便秘果泡水喝對身體有害嗎

便秘果泡水喝一般對身體無(wú)害，但長(cháng)期過(guò)量飲用可能引起胃腸不適。便秘果通常指番瀉葉或類(lèi)似具有通便作用的水果，其有效成分可能刺激腸道蠕動(dòng)。便秘果含有蒽醌類(lèi)物質(zhì)，短期適量使用可幫助緩解功能性便秘。泡水飲用時(shí)建議控制濃度和頻次，每日不超過(guò)1-2杯為宜。搭配溫水飲用能減少

花椒和艾草一起泡腳的功效與作用

花椒和艾草一起泡腳具有溫經(jīng)散寒、除濕止癢、促進(jìn)血液循環(huán)等功效，適合寒濕體質(zhì)或冬季手腳冰涼人群使用?；ń放c艾草配伍泡腳時(shí)，花椒所含的揮發(fā)油能刺激皮膚毛細血管擴張，加速局部血流速度，幫助緩解肌肉僵硬。其抗菌成分對足部真菌有一定抑制作用。艾草中的桉葉烷類(lèi)物質(zhì)可通過(guò)皮

糖尿病高血壓患者適合吃什么

若出現糖尿病合并高血壓的情況，可以適量吃燕麥、西...

畢葉 副主任醫師 山東省立醫院

胎心停止發(fā)育的原因有哪些

胎心停止發(fā)育可能由胚胎染色體異常、母體內分泌失調...

公衍民 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

紋眉一高一低二次補色可以調整嗎

紋眉一高一低可通過(guò)二次補色調整，調整效果主要取決...

高峰 副主任醫師 山東省立醫院

氣管炎咳嗽的癥狀有哪些

氣管炎咳嗽的癥狀按病程發(fā)展可分為早期干咳無(wú)痰、進(jìn)...

何潔 副主任醫師 中日友好醫院

尾巴骨骨折了多久能好

尾骨骨折一般需要4-8周恢復，實(shí)際時(shí)間受到骨折程...

張博 副主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院

生孩子后肚子減不下去可以吸脂嗎

產(chǎn)后腹部脂肪堆積可通過(guò)吸脂手術(shù)改善，但需結合個(gè)體...

高峰 副主任醫師 山東省立醫院

女生來(lái)大姨媽體溫37.2正常嗎

女性經(jīng)期體溫37.2攝氏度屬于正常波動(dòng)范圍。經(jīng)期...

李杰 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

去疾控中心檢查艾滋病多久出結果

艾滋病檢測結果一般需要1-3個(gè)工作日出具，實(shí)際時(shí)...

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院

淺二度燙傷怎樣處理

淺二度燙傷可通過(guò)冷水沖洗、消毒處理、藥物涂抹、保...

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院

如何去黑眼圈的辦法

黑眼圈可通過(guò)調整作息、冷敷熱敷、局部護理、醫療美...

周瑋琰 副主任醫師 山東省立醫院