來源：博禾知道
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戒煙的好處主要有減少肺癌風險、改善心肺功能、提升味覺嗅覺、延長壽命，壞處包括短期戒斷反應、體重增加、心理依賴反復、人際交往變化。
1、減少肺癌吸煙是肺癌首要危險因素，戒煙后支氣管纖毛功能逐漸恢復，10年內肺癌風險可下降一半。
2、改善心肺停止吸煙2周至3個月后血液循環(huán)改善，運動耐力提升，慢性咳嗽和氣促癥狀顯著減輕。
3、味覺提升尼古丁會抑制味蕾敏感度，戒煙48小時后味覺嗅覺開始恢復，食物風味感知明顯增強。
4、戒斷反應短期內可能出現(xiàn)焦慮、煩躁、注意力不集中等尼古丁戒斷癥狀，通常持續(xù)2-4周逐漸緩解。
建議通過規(guī)律運動緩解戒斷不適，必要時可尋求戒煙門診進行藥物輔助治療。
兒童的第一個叛逆期通常出現(xiàn)在兩到三歲，通常稱為嬰兒叛逆期。
肌酐高了會出現(xiàn)水代謝紊亂癥狀、電解質紊亂、代謝性酸中毒癥狀、泌尿系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病。
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