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益生菌可能有助于緩解部分類(lèi)型的腹瀉,主要適用于腸道菌群失衡、抗生素相關(guān)性腹瀉、乳糖不耐受等情況,但對病毒性或細菌性感染引起的急性腹瀉效果有限。
1、菌群失衡長(cháng)期飲食不規律或壓力可能導致腸道菌群紊亂,表現為慢性腹瀉??裳a充雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、酪酸梭菌活菌片等益生菌制劑,同時(shí)調整飲食結構。
2、抗生素腹瀉廣譜抗生素使用后易引發(fā)腸道微生態(tài)破壞。布拉氏酵母菌散、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等益生菌可幫助恢復菌群平衡,需與抗生素間隔2小時(shí)服用。
3、乳糖不耐受乳糖酶缺乏導致的腹瀉可通過(guò)嗜酸乳桿菌、鼠李糖乳桿菌等益生菌改善消化功能,建議選擇無(wú)乳糖配方益生菌產(chǎn)品。
4、感染性腹瀉輪狀病毒或細菌感染引起的急性腹瀉需優(yōu)先進(jìn)行抗感染治療,益生菌僅作為輔助手段,可選用復合乳酸菌膠囊等。
腹瀉期間注意補充水分和電解質(zhì),若癥狀持續超過(guò)48小時(shí)或出現發(fā)熱、血便等情況應及時(shí)就醫,益生菌使用需遵醫囑。
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