指導意見(jiàn)：根據身體出現手臂麻木，白天睡覺(jué)，晚上工作睡眠時(shí)間，8小時(shí)左右也屬于正常的休息過(guò)程，根據您的情況考慮是身體出現了血液循環(huán)不良，局部組織生硬腰痛的損傷表現，在臨床檢查確定以后通過(guò)活血通絡(luò )活血化瘀，針灸理論等康復療法進(jìn)行局部治療。@根據描述有手臂麻木，首先考慮是否為頸椎病，特別是長(cháng)期從事低頭工作是為了進(jìn)一步的判斷，建議去正規醫院脊柱外科或疼痛科就診，完善頸椎間盤(pán)CT的檢查判斷，可以服用營(yíng)養神經(jīng)的藥物，比如甲鈷胺。@對于你這種情況來(lái)說(shuō)有很多原因引起，比如末梢神經(jīng)炎會(huì )導致手麻木，頸椎病的患者也會(huì )出現手麻木的情況。腕管綜合征的患者也會(huì )出現手麻木的情況。所以應及時(shí)去正規醫院完善相關(guān)的檢查，然后給予對癥治療。以上是對"手臂麻木白天睡覺(jué)晚上工作睡眠時(shí)間在8小時(shí)"這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對您有幫助，祝您健康!