指導意見(jiàn)：尾椎疼痛病多是為骨的損傷，要按時(shí)的去醫院門(mén)診選擇醫治，能夠全身高低組織一些萬(wàn)通筋骨片，內服一些藥膏選擇醫治，還會(huì )夠經(jīng)過(guò)中醫的方式進(jìn)行推拿，針灸等治療，可以減緩病癥。，避免勞疲憊熬夜和傷風(fēng)感冒，避免飲酒抽煙，多吃新鮮菌類(lèi)水果和優(yōu)質(zhì)蛋白，避免吃味道辛辣刺激性、腌熏食物等。，避免勞疲倦熬夜和感冒，避免喝酒抽煙，多吃新鮮蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白，避免吃味道辛辣刺激性、腌熏食品等。，防止勞疲憊熬夜和傷風(fēng)感冒，防止飲酒抽煙，多吃新鮮菌類(lèi)水果和優(yōu)質(zhì)蛋白，避免吃味道辛辣刺激性、腌熏食物等。，避免勞疲倦熬夜和感冒，避免喝酒抽煙，多吃新鮮蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白，避免吃味道辛辣刺激性、腌熏食品等。