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飯后胃痛可能與飲食不當、胃酸分泌過(guò)多、胃炎、胃潰瘍等因素有關(guān)，可通過(guò)調整飲食、抑制胃酸、抗炎治療等方式緩解。
1、飲食不當暴飲暴食或食用辛辣刺激食物可能引發(fā)胃黏膜短暫性充血，表現為餐后脹痛。建議少量多餐，避免過(guò)冷過(guò)熱食物。
2、胃酸過(guò)多高糖高脂飲食會(huì )刺激胃酸過(guò)量分泌，出現燒灼樣疼痛?？勺襻t囑使用奧美拉唑、雷貝拉唑等質(zhì)子泵抑制劑，或鋁碳酸鎂等胃黏膜保護劑。
3、慢性胃炎幽門(mén)螺桿菌感染或長(cháng)期用藥可能導致胃黏膜炎癥，常伴噯氣、惡心。需進(jìn)行碳13呼氣試驗，聯(lián)合使用阿莫西林、克拉霉素和鉍劑進(jìn)行根除治療。
4、胃潰瘍胃黏膜防御機制受損形成潰瘍灶，疼痛具有節律性。胃鏡檢查可確診，除抑酸治療外，嚴重者需進(jìn)行內鏡下止血或病灶切除術(shù)。
日常避免空腹飲用濃茶咖啡，疼痛持續超過(guò)兩周或出現黑便時(shí)應及時(shí)消化內科就診。
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