來源：博禾知道
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頭發(fā)干枯易斷可能由遺傳因素、頻繁燙染、營養(yǎng)不良、甲狀腺功能減退等原因引起，可通過飲食調(diào)理、護(hù)發(fā)護(hù)理、藥物治療等方式改善。
1、遺傳因素：先天性毛發(fā)結(jié)構(gòu)異常會(huì)導(dǎo)致發(fā)質(zhì)脆弱易斷，建議選擇含角蛋白的護(hù)發(fā)產(chǎn)品，避免過度牽拉頭發(fā)。
2、頻繁燙染：化學(xué)制劑會(huì)破壞毛發(fā)角蛋白結(jié)構(gòu)，造成毛小皮脫落，應(yīng)間隔3個(gè)月以上再進(jìn)行燙染，使用修復(fù)型洗發(fā)水。
3、營養(yǎng)不良：缺乏鐵、鋅、維生素B族等營養(yǎng)素會(huì)影響毛囊代謝，需多食用瘦肉、深海魚、堅(jiān)果等食物，必要時(shí)補(bǔ)充復(fù)合維生素。
4、甲狀腺功能減退：可能與自身免疫異常、碘缺乏等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭發(fā)干燥、體重增加等癥狀，需檢測(cè)甲狀腺功能，遵醫(yī)囑服用左甲狀腺素鈉片。
日常洗發(fā)水溫不超過40度，減少電吹風(fēng)使用頻率，梳頭時(shí)從發(fā)梢慢慢梳理至發(fā)根。
兒童的第一個(gè)叛逆期通常出現(xiàn)在兩到三歲，通常稱為嬰兒叛逆期。
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