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為什么會(huì )產(chǎn)生白內障

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白內障對視力的影響有多大
白內障如果得不到及時(shí)地治療,那么就會(huì )導致患者的視力急劇下降,然后會(huì )逐漸失去光感,如果這個(gè)時(shí)候患者還沒(méi)有經(jīng)過(guò)有效地治療,那么視神經(jīng)就會(huì )被永久性地傷害,之后再手術(shù),也無(wú)法使患者恢復視力。而且白內障患者如果得不到及時(shí)地治療,還會(huì )掩蓋其他眼部疾病,耽誤其他眼部疾病的治療,所以白內障患者一定要及時(shí)就醫檢查治療。
魏以楨 副主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院
白內障的食療方法有哪些?
白內障屬于生理性萎縮現象,和機體老化有關(guān)系,像這種癥狀沒(méi)食療救治,目前看東西模糊,初期可以配鏡矯正,留意用眼衛生,防止用眼過(guò)度,始終保持充足深度睡眠,心態(tài)始終保持積極樂(lè )觀(guān)直面,學(xué)會(huì )施放不良情緒,有助于減緩癥狀擴張,假如視力高于0.3以下,可以采用磁共振乳化加人工晶體植入術(shù)救治。必須強調聲明每天要攝入足夠的維生素A,多吃胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯等。
馬烈 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院
老人白內障手術(shù)有政策
的確老年人的白內障有扶貧開(kāi)發(fā)的項目,需要有當地扶貧辦或民政局進(jìn)行咨詢(xún)看一看,各地政策不一樣,凡是各種原因如老化,隔代遺傳、局部營(yíng)養障礙、自動(dòng)免疫與分解代謝異常,外傷、中毒、幅射等,都能引來(lái)晶狀體分解代謝紊亂,致使晶狀體蛋白質(zhì)變性而再次發(fā)生混濁,稱(chēng)之為白內障,此時(shí)光線(xiàn)被混濁晶狀體阻擾無(wú)法透射在視網(wǎng)膜上,就不能夠看清楚物體,需要有手術(shù)救治。特別聲明平時(shí)使用電腦的時(shí)候要有意識的多眨眼,來(lái)減少屏幕對眼睛的傷害。
張天奇 副主任醫師 山東省立醫院
白內障手術(shù)需要麻醉嗎
白內障常見(jiàn)的癥狀是視力模糊,視力下降等不同的癥狀,隨著(zhù)年紀的增漲,發(fā)病率越來(lái)越高,對患者的生存引發(fā)很大的干擾,如果確診明確需要有考量及時(shí)的手術(shù),手術(shù)是需要有在麻醉下實(shí)施,手術(shù)后需要有留意不要過(guò)度的用眼,同時(shí)需要有增強營(yíng)養,多吃高蛋白,高維生素類(lèi)的食物。必須強調聲明做到少食多餐,清淡飲食,多運動(dòng)。
李婷婷 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
白內障對眼底有影響嗎
白內障對眼底一般會(huì )有影響。通常也會(huì )導致視物模糊,甚至也會(huì )誘發(fā)并發(fā)癥發(fā)作,比如青光眼或者色素膜炎,因此在患上白內障之后,要盡快在醫囑下做治療,才能使疾病進(jìn)化的恢復。該疾病多數是機體老化,導致晶狀體渾濁造成的原因,當口服藥物效果并不是太明顯的時(shí)候,也可以在醫囑下通過(guò)手術(shù)來(lái)治療。在手術(shù)之前也要做相關(guān)的檢查,才能選擇適合自己的手術(shù)方法。
高建軍 副主任醫師 濰坊市婦幼保健院
白內障手術(shù)費大概多少錢(qián)
白內障很容易致使失聰,因此白內障患者必須及時(shí)救治,防止長(cháng)期過(guò)度動(dòng)用眼睛,以免嚴重病情。白內障可由多種不同原因引來(lái),每個(gè)患者病情的嚴重程度不同,每個(gè)患者自身的身體狀況或眼部環(huán)境也不同,以及考慮到不同的醫院和不同的地區,手術(shù)費用會(huì )有所不同,但差異一般絕不會(huì )太大,通常手術(shù)費用在2萬(wàn)元約莫。必須強調聲明建議多注意放松情緒,適當的控制飲食,不要吃刺激性的食物。
杜永杰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
白內障怎么治療比較好
白內障屬于眼睛的晶狀體的退行性變,在再次出現白內障的情況之后,動(dòng)用藥物并不能夠起些有效的治療效果,只好實(shí)施手術(shù)的救治,實(shí)施白內障手術(shù)救治,就是動(dòng)用人工晶體實(shí)施劃撥救治,在實(shí)施白內障的手術(shù)救治之后,一般視力還是可以徹底恢復的,不過(guò)實(shí)施手術(shù)劃撥救治之前,需要有先實(shí)施身體的仔細檢查之后,再選擇能不能夠實(shí)施手術(shù)劃撥救治。需求注意平時(shí)需要清淡飲食,不能吃辛辣,生冷,油膩的食物等。
鄭志峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
白內障手術(shù)要住院幾天
白內障患者住院手術(shù)一般需要3天左右即可以出院。如果沒(méi)有手術(shù)禁忌癥,如糖尿病病人血糖控制不好、高血壓病人血壓控制不理想、冠心病病人病情不穩定、眼部急慢性炎癥等等。住院當天早上禁飲食,這樣就可以把各項必要的輔助檢查和眼科檢查全部做完,在無(wú)明顯手術(shù)禁忌的情況下第2天就可以進(jìn)行手術(shù),術(shù)后第1天查看手術(shù)眼無(wú)異常情況就可以辦理出院手續。術(shù)后要注意休息,按時(shí)滴眼液,避免咳嗽、揉眼,避免辛辣、刺激性食物,遵醫囑定期復診,2-3周內注意洗頭、洗澡時(shí),不要讓污水進(jìn)入眼內。
朱振國 副主任醫師 鶴崗市人民醫院
白內障平時(shí)怎么護理
白內障平時(shí)可通過(guò)避免光線(xiàn)刺激、使用溫和的燈光、注意眼部衛生等方式來(lái)進(jìn)行護理。當患者的晶狀體變得渾濁時(shí),就會(huì )引發(fā)白內障,而長(cháng)時(shí)間的陽(yáng)光照射、眼部疾病、糖尿病等,都會(huì )引起晶狀體出現異常,進(jìn)而導致患者出現視力模糊、眩光等癥狀,所以患者平時(shí)要保護好眼睛,若眼部出現異常要及時(shí)進(jìn)行檢查。白內障目前沒(méi)有良好的預防措施,但可以通過(guò)健康的生活習慣來(lái)延緩白內障的發(fā)生。
程雷 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
白內障會(huì )產(chǎn)生幻覺(jué)嗎
白內障患者不會(huì )產(chǎn)生幻覺(jué),但白內障在發(fā)展的過(guò)程中,可能會(huì )出現虹視、復視等癥狀。除此之外,患者主要表現為緩慢進(jìn)展的視力下降,視物模糊。一般不伴有疼痛。虹視發(fā)生于晶狀體腫脹時(shí),透過(guò)腫脹的晶狀體看明亮的光線(xiàn)可以見(jiàn)到一圈彩色的光暈。復視是由于晶狀體的透明度改變后,患者出現看東西有重疊的影響,即視物成雙的癥狀。白內障還可以導致色覺(jué)異常,這是由于晶狀體混濁以后,患者視物變色導致的。平時(shí)就應該注意休息,減少近距離操作。
徐建威 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
雙眼先天性白內障多久會(huì )發(fā)作
雙眼先天性白內障通常在出生時(shí)或出生后1年內發(fā)作,部分患兒可能在3歲前逐漸顯現癥狀。先天性白內障的發(fā)病時(shí)間與病因類(lèi)型、晶狀體混濁程度等因素相關(guān)。胚胎發(fā)育異常導致的先天性白內障可能在出生時(shí)即被發(fā)現,這類(lèi)患兒晶狀體混濁程度較重...
白內障沒(méi)做好可以做二次手術(shù)嗎能治好嗎
白內障術(shù)后效果不理想通??梢赃M(jìn)行二次手術(shù),多數情況下能改善視力問(wèn)題。白內障手術(shù)失敗可能與人工晶體移位、術(shù)后感染、角膜水腫等因素有關(guān),需通過(guò)詳細檢查明確原因后制定個(gè)性化方案。白內障二次手術(shù)的成功率較高,主要針對首次手術(shù)遺留...
白內障手術(shù)越早越好嗎
白內障手術(shù)并非越早越好,需根據患者視力下降程度及生活質(zhì)量需求綜合評估。若視力障礙已明顯影響日常生活,通常建議手術(shù);若癥狀輕微且未造成困擾,可暫緩手術(shù)并定期復查。對于視力下降至0.5以下或出現眩光、復視等癥狀的患者,手術(shù)能...
先天性白內障會(huì )遺傳嗎
先天性白內障可能會(huì )遺傳,也可能由非遺傳因素引起。先天性白內障的發(fā)生與遺傳因素、孕期感染、代謝異常、外傷、輻射等多種原因有關(guān),建議患者及時(shí)就醫檢查。先天性白內障的遺傳方式多樣,包括常染色體顯性遺傳、常染色體隱性遺傳以及X連...
白內障手術(shù)麻煩不麻煩
白內障手術(shù)通常不麻煩,屬于眼科常規微創(chuàng )手術(shù)。手術(shù)過(guò)程主要有超聲乳化吸除聯(lián)合人工晶體植入術(shù)、飛秒激光輔助白內障手術(shù)等方式,多數患者在局部麻醉下完成,單眼手術(shù)時(shí)間通常在10-30分鐘。白內障手術(shù)采用表麻滴眼液麻醉,術(shù)中無(wú)痛感...
白內障手術(shù)要多久
白內障手術(shù)一般需要10-30分鐘,具體時(shí)間與手術(shù)方式、患者配合度、晶體植入難度等因素有關(guān)。超聲乳化手術(shù)是目前主流方式,通常耗時(shí)10-20分鐘。醫生通過(guò)3毫米切口粉碎并吸除混濁晶體,隨后植入人工晶體。若采用飛秒激光輔助,前...
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1、結膜刺激

風(fēng)沙或異物刺激導致眨眼增多,可用生理鹽水沖洗結膜囊。建議家長(cháng)檢查孩子生活環(huán)境,避免粉塵或強光刺激。

2、視疲勞

長(cháng)時(shí)間用眼會(huì )引發(fā)保護性眨眼,需減少電子屏幕使用時(shí)間。家長(cháng)需監督孩子每20分鐘遠眺6米外景物20秒。

3、過(guò)敏性結膜炎

可能與花粉、塵螨過(guò)敏有關(guān),表現為眼癢伴頻繁眨眼??勺襻t囑使用奧洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液等抗組胺藥物。

4、抽動(dòng)癥

神經(jīng)系統異常導致的運動(dòng)性抽動(dòng),常伴隨擠眉等動(dòng)作。需兒科神經(jīng)專(zhuān)科評估,必要時(shí)采用硫必利等藥物配合行為治療。

日常注意補充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物,保持每天2小時(shí)戶(hù)外活動(dòng)。若癥狀持續2周以上或伴隨分泌物增多,應及時(shí)就診眼科或兒科。

張文同 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
新生兒的濕疹怎么辦

新生兒濕疹可通過(guò)保濕護理、避免刺激、局部用藥、母乳喂養調整等方式治療。濕疹通常由皮膚屏障功能不全、環(huán)境刺激、過(guò)敏反應、遺傳因素等原因引起。

1、保濕護理

每日使用無(wú)香料嬰兒潤膚霜厚涂患處,選擇含神經(jīng)酰胺或凡士林成分的保濕劑,洗澡水溫控制在37℃以下,時(shí)間不超過(guò)5分鐘。

2、避免刺激

穿著(zhù)純棉透氣衣物,避免羊毛化纖材質(zhì)接觸皮膚,洗滌用品選擇pH5.5弱酸性產(chǎn)品,保持室溫20-24℃與濕度50%-60%。

3、局部用藥

中重度濕疹可遵醫囑使用0.1%他克莫司軟膏、1%氫化可的松乳膏或0.03%吡美莫司乳膏,激素藥膏連續使用不超過(guò)2周。

4、母乳喂養調整

母親需排查牛奶、雞蛋、海鮮等易致敏食物,必要時(shí)改用深度水解蛋白配方奶粉,添加輔食時(shí)應從低敏食材開(kāi)始逐步嘗試。

家長(cháng)需每日檢查皮膚狀況,避免抓撓導致感染,若出現滲液、化膿或發(fā)熱應及時(shí)就醫,多數患兒2歲前癥狀可逐漸緩解。

楊小凡 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
為什么睫毛總是掉眼睛里

睫毛掉入眼睛通常由眼部干燥、揉眼動(dòng)作頻繁、睫毛生長(cháng)方向異常、瞼緣炎等因素引起,可通過(guò)人工淚液潤滑、調整清潔習慣、電解拔毛術(shù)或抗炎治療等方式改善。

1. 眼部干燥

淚液分泌不足導致睫毛易脫落,表現為眼睛干澀、異物感。建議使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液,避免長(cháng)時(shí)間用眼。

2. 揉眼頻繁

外力摩擦會(huì )加速睫毛脫落,可能伴隨結膜充血。需糾正揉眼習慣,可冷敷緩解刺激,必要時(shí)使用左氧氟沙星滴眼液預防感染。

3. 倒睫問(wèn)題

睫毛逆向生長(cháng)可能與瞼內翻有關(guān),典型癥狀為持續性角膜刺激。需眼科檢查確認,輕度可用鑷子拔除,頑固性倒睫需行瞼內翻矯正術(shù)。

4. 瞼緣炎癥

細菌感染或脂溢性皮炎可導致睫毛根部脆弱,常見(jiàn)瞼緣紅腫、鱗屑。需每日用茶樹(shù)油濕巾清潔,嚴重時(shí)使用妥布霉素地塞米松眼膏。

避免使用纖維粗糙的卸妝棉,游泳時(shí)佩戴護目鏡,若反復發(fā)生睫毛脫落建議進(jìn)行甲狀腺功能及微量元素檢測。

周瑋琰 副主任醫師 山東省立醫院
五個(gè)月寶寶晚上哭鬧是什么原因

五個(gè)月寶寶晚上哭鬧可能由生理需求未滿(mǎn)足、環(huán)境不適、腸絞痛、中耳炎等原因引起,家長(cháng)需及時(shí)排查原因并采取安撫措施。

1. 生理需求:

饑餓、尿布潮濕或困倦是常見(jiàn)誘因。建議家長(cháng)按需喂養,每2-3小時(shí)檢查尿布,建立規律作息,可通過(guò)輕拍、白噪音幫助入睡。

2. 環(huán)境不適:

室溫過(guò)高過(guò)低、衣物過(guò)緊或噪音干擾會(huì )導致不適。家長(cháng)需保持室溫24-26℃,選擇純棉透氣衣物,夜間維持昏暗安靜環(huán)境。

3. 腸絞痛:

可能與腸道發(fā)育不成熟、乳糖不耐受有關(guān),表現為突發(fā)性哭鬧、蜷腿動(dòng)作??勺襻t囑使用西甲硅油、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆?;蛉樘敲父纳瓢Y狀。

4. 中耳炎:

由細菌感染引發(fā),伴隨抓耳、發(fā)熱癥狀。需兒科確診后使用阿莫西林克拉維酸鉀、頭孢克洛或布洛芬等藥物治療。

持續哭鬧超過(guò)2小時(shí)或伴隨嘔吐、發(fā)熱需立即就醫,日??蓢L試飛機抱、腹部按摩緩解不適,哺乳媽媽?xiě)苊膺M(jìn)食易產(chǎn)氣食物。

張文同 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
胃疼胃上長(cháng)息肉是否需要動(dòng)手術(shù)

多數胃息肉無(wú)須手術(shù),處理方式主要有內鏡下切除、定期隨訪(fǎng)觀(guān)察、藥物治療、調整飲食習慣。

1、內鏡下切除

直徑超過(guò)10毫米或病理提示高級別上皮內瘤變的胃息肉建議內鏡下切除,可能與幽門(mén)螺桿菌感染、長(cháng)期胃酸刺激有關(guān),通常表現為上腹隱痛、反酸等癥狀。

2、定期隨訪(fǎng)

5毫米以下無(wú)癥狀息肉可每6-12個(gè)月胃鏡復查,可能與年齡增長(cháng)、胃黏膜慢性炎癥有關(guān),通常無(wú)明顯癥狀。

3、藥物治療

幽門(mén)螺桿菌陽(yáng)性者需規范使用枸櫞酸鉍鉀、阿莫西林、克拉霉素三聯(lián)療法,可遵醫囑配合鋁碳酸鎂等胃黏膜保護劑。

4、飲食調整

減少腌制、辛辣食物攝入,增加新鮮蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白,避免酒精刺激胃黏膜。

術(shù)后需保持清淡飲食1-2周,定期復查胃鏡監測息肉變化情況,出現黑便或劇烈腹痛應及時(shí)就醫。

申劍 主任醫師 北京醫院
小兒急性中毒有哪些癥狀

小兒急性中毒癥狀主要表現為惡心嘔吐、腹痛腹瀉、意識障礙、呼吸困難等,按病情進(jìn)展可分為早期消化道刺激癥狀、中期神經(jīng)系統癥狀、終末期器官衰竭表現。

1、消化道癥狀

誤服毒物后最早出現惡心嘔吐、腹痛腹瀉,可能伴隨口腔黏膜灼傷或異常氣味,常見(jiàn)于誤食清潔劑、藥物或變質(zhì)食物。

2、神經(jīng)癥狀

進(jìn)展期可出現嗜睡、煩躁、抽搐或昏迷,多由酒精、鎮靜藥物或有機磷農藥導致,瞳孔變化具有鑒別診斷意義。

3、呼吸異常

表現為呼吸急促、喘息或呼吸抑制,一氧化碳中毒可見(jiàn)口唇櫻桃紅色,強酸強堿吸入會(huì )導致喉頭水腫。

4、循環(huán)衰竭

終末期可能出現血壓下降、心律失常甚至休克,常見(jiàn)于重金屬、滅鼠藥等劇毒物質(zhì)中毒。

家長(cháng)發(fā)現孩子接觸可疑毒物后應立即脫離污染源,保留嘔吐物或包裝送醫,切勿自行催吐,所有急性中毒患兒均需急診救治。

許瑞英 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
新生兒腸絞痛多久能好

新生兒腸絞痛一般持續3-4個(gè)月,實(shí)際時(shí)間受到喂養方式、腸道發(fā)育、過(guò)敏反應、家庭護理等多種因素的影響。

1、喂養方式

母乳喂養的嬰兒腸絞痛持續時(shí)間可能較短,因母乳更易消化。家長(cháng)需注意正確的哺乳姿勢,避免嬰兒吞入過(guò)多空氣。

2、腸道發(fā)育

嬰兒腸道功能不完善是主要原因,隨著(zhù)月齡增長(cháng)癥狀會(huì )逐漸緩解。家長(cháng)可嘗試順時(shí)針按摩嬰兒腹部幫助排氣。

3、過(guò)敏反應

牛奶蛋白過(guò)敏可能加重癥狀,表現為哭鬧伴皮疹或腹瀉。建議家長(cháng)記錄飲食日記,必要時(shí)在醫生指導下改用低敏配方奶粉。

4、家庭護理

飛機抱、白噪音等方法可緩解不適。若哭鬧超過(guò)3小時(shí)/天且伴隨發(fā)熱、嘔吐需及時(shí)就醫排除腸套疊等急癥。

保持規律作息,避免過(guò)度刺激,哺乳期母親可適當減少易產(chǎn)氣食物的攝入。多數嬰兒在4-6月齡后癥狀自然消失。

馬偉 副主任醫師 山東省立醫院
小孩感冒不想吃飯怎么辦

孩子感冒期間食欲下降可能與鼻腔堵塞影響嗅覺(jué)、咽喉腫痛吞咽困難、發(fā)熱代謝加快、藥物副作用等因素有關(guān),可通過(guò)少量多餐、選擇流質(zhì)食物、調整進(jìn)食環(huán)境、適當補充維生素等方式改善。

1、少量多餐

家長(cháng)可將每日3餐改為5-6次進(jìn)食,每次提供小份量易消化的食物如米粥、蒸蛋,避免強迫進(jìn)食加重孩子抵觸情緒。

2、流質(zhì)食物

家長(cháng)需準備溫熱的蔬菜湯、果泥或營(yíng)養米粉,既能補充水分又減少咀嚼負擔。若伴有腹瀉應避免乳制品。

3、環(huán)境調整

保持就餐環(huán)境空氣流通,用餐前用生理鹽水清洗鼻腔。感冒藥建議在餐后服用,減輕對胃腸道的刺激。

4、營(yíng)養補充

可遵醫囑使用小兒氨酚黃那敏顆粒緩解癥狀,或服用葡萄糖酸鋅口服溶液改善味覺(jué)敏感度。持續拒食超過(guò)24小時(shí)需就醫。

感冒期間注意維持室內濕度,避免提供過(guò)甜或油炸食物。若伴隨持續高熱或精神萎靡應及時(shí)兒科就診。

劉晗 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
突聾引起的耳鳴怎么辦

突聾引起的耳鳴可通過(guò)改善微循環(huán)、營(yíng)養神經(jīng)、激素治療、高壓氧治療等方式緩解。突聾通常由內耳血管痙攣、病毒感染、自身免疫反應、內淋巴積水等原因引起。

1、改善微循環(huán)

使用銀杏葉提取物、前列地爾等藥物擴張血管,增加內耳血供。突發(fā)性耳聾患者常伴隨眩暈、耳悶脹感,可能與微循環(huán)障礙有關(guān)。

2、營(yíng)養神經(jīng)

甲鈷胺、維生素B1等神經(jīng)營(yíng)養藥物可促進(jìn)耳蝸神經(jīng)修復。這類(lèi)治療適用于病程早期,患者多伴有聽(tīng)力急劇下降癥狀。

3、激素治療

潑尼松、地塞米松等糖皮質(zhì)激素能減輕內耳炎癥反應。對于病毒感染或免疫因素導致的突聾,激素治療可改善耳鳴癥狀。

4、高壓氧治療

通過(guò)提高血氧分壓促進(jìn)內耳毛細胞修復。該療法對發(fā)病72小時(shí)內的患者效果較好,需配合藥物治療。

突發(fā)性耳聾屬于耳科急癥,發(fā)病后72小時(shí)內為黃金治療期,建議立即就診耳鼻喉科,治療期間需保持低鹽飲食并避免噪聲刺激。

何海賢 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
血糖高不宜吃6種水果

血糖高人群不宜吃的水果主要有荔枝、榴蓮、菠蘿蜜、香蕉、大棗、甘蔗。這些水果含糖量較高,容易導致血糖快速上升。

1、荔枝:

荔枝含糖量超過(guò)15%,升糖指數較高,過(guò)量食用可能導致血糖驟升。建議選擇草莓、藍莓等低糖水果替代。

2、榴蓮:

榴蓮熱量和含糖量均較高,每100克含糖約27克,不利于血糖控制。血糖高人群應嚴格控制食用量。

3、菠蘿蜜:

菠蘿蜜含糖量約25%,且富含碳水化合物,食用后易引起血糖波動(dòng)。建議選擇柚子、蘋(píng)果等低糖水果。

4、香蕉:

成熟香蕉含糖量可達20%,升糖速度較快。血糖高人群如需食用,建議選擇未完全成熟的青香蕉。

5、大棗:

干棗含糖量超過(guò)60%,鮮棗含糖量也達30%左右,屬于高糖水果。建議選擇小番茄、黃瓜等替代。

6、甘蔗:

甘蔗含糖量高達17%,直接咀嚼食用會(huì )使糖分快速吸收。血糖高人群應避免直接食用甘蔗。

血糖高人群日常應注意監測血糖變化,選擇低糖水果并控制攝入量,同時(shí)保持均衡飲食和適當運動(dòng)。

袁曉勇 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

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