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雙手手指發(fā)麻可能由生理性壓迫、頸椎退行性病變、腕管綜合征、糖尿病周?chē)窠?jīng)病變等原因引起,可通過(guò)調整姿勢、物理治療、藥物治療、手術(shù)等方式緩解。
一、生理性壓迫長(cháng)時(shí)間保持不當姿勢或局部受壓會(huì )導致暫時(shí)性血液循環(huán)不暢。建議定時(shí)活動(dòng)手指,避免長(cháng)時(shí)間屈腕或負重,通常無(wú)須特殊治療即可緩解。
二、頸椎退行性病變頸椎間盤(pán)突出或骨質(zhì)增生可能壓迫神經(jīng)根,常伴隨頸部僵硬或肩臂酸痛??赏ㄟ^(guò)頸椎牽引、非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、甲鈷胺片、維生素B12片等改善癥狀。
三、腕管綜合征腕部正中神經(jīng)受壓多見(jiàn)于重復性手腕動(dòng)作者,表現為夜間麻木加重。治療包括腕部制動(dòng)、局部注射糖皮質(zhì)激素,或使用雙氯芬酸鈉緩釋片、加巴噴丁膠囊、腺苷鈷胺片等藥物。
四、糖尿病周?chē)窠?jīng)病變長(cháng)期血糖控制不佳可能導致末梢神經(jīng)損傷,伴隨灼痛或感覺(jué)減退。需嚴格控糖,并遵醫囑使用依帕司他片、硫辛酸注射液、普瑞巴林膠囊等營(yíng)養神經(jīng)藥物。
日常注意避免長(cháng)時(shí)間重復手部動(dòng)作,適度進(jìn)行手指伸展運動(dòng),若麻木持續或加重應及時(shí)就醫排查病因。
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