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腎結石疼痛可通過(guò)藥物鎮痛、熱敷緩解、調整體位、飲水排石等方式減輕。疼痛通常由結石移動(dòng)刺激輸尿管、尿路梗阻、感染或肌肉痙攣等因素引起。
1、藥物鎮痛非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉可減輕炎癥性疼痛，解痙藥如山莨菪堿能緩解輸尿管痙攣，嚴重疼痛需醫生開(kāi)具阿片類(lèi)藥物如曲馬多。
2、熱敷緩解用40℃左右熱毛巾敷于腰部或下腹部，每次15-20分鐘，通過(guò)放松肌肉和改善局部血液循環(huán)減輕痙攣性疼痛，注意避免燙傷皮膚。
3、調整體位采取疼痛側朝上的側臥位或膝胸臥位，減少結石對輸尿管的壓迫，疼痛劇烈時(shí)可嘗試緩慢改變體位尋找緩解姿勢。
4、飲水排石每日飲水量保持2000-3000毫升，適當跳躍運動(dòng)幫助小于6毫米的結石排出，但伴有嚴重嘔吐或尿閉時(shí)需立即就醫。
疼痛緩解后建議完善泌尿系超聲檢查，日常需限制高草酸食物攝入，保持適度運動(dòng)預防結石復發(fā)，出現發(fā)熱或持續血尿應及時(shí)就診。
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