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眼睛干澀視物模糊可能與用眼過(guò)度、環(huán)境干燥、干眼癥、糖尿病視網(wǎng)膜病變等因素有關(guān)。
1、用眼過(guò)度長(cháng)時(shí)間注視電子屏幕或閱讀會(huì )導致眨眼次數減少,淚液蒸發(fā)過(guò)快,可通過(guò)定時(shí)休息、遠眺緩解。
2、環(huán)境干燥空調房或干燥氣候會(huì )加速淚液蒸發(fā),建議使用加濕器并避免直吹風(fēng)。
3、干眼癥淚液分泌不足或質(zhì)量異??赡軐е陆悄p傷,表現為持續性異物感,需人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液治療。
4、糖尿病視網(wǎng)膜病變長(cháng)期高血糖會(huì )損傷眼底微血管,早期出現視物模糊,需嚴格控制血糖并定期眼底檢查。
日??啥嗍秤酶缓S生素A的胡蘿卜、菠菜,保持每天150分鐘以上中等強度運動(dòng),若癥狀持續需及時(shí)眼科就診。
兒童的第一個(gè)叛逆期通常出現在兩到三歲,通常稱(chēng)為嬰兒叛逆期。
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