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上眼皮腫可通過(guò)冷敷消腫、調整睡眠、局部用藥、治療原發(fā)病等方式緩解。上眼皮腫通常由熬夜、過(guò)敏、麥粒腫、腎病等原因引起。
1、冷敷消腫生理性腫脹可用冰袋包裹毛巾冷敷10分鐘，每日重復2-3次促進(jìn)血管收縮。避免用力揉搓眼瞼。
2、調整睡眠睡眠不足導致體液滯留時(shí)，需保持7小時(shí)以上睡眠并抬高枕頭。睡前限制飲水不超過(guò)200毫升。
3、局部用藥過(guò)敏或感染引起的腫脹可遵醫囑使用鹽酸奧洛他定滴眼液、妥布霉素地塞米松眼膏、氯雷他定片等藥物。伴隨瘙癢或分泌物增多需及時(shí)就醫。
4、治療原發(fā)病腎病或甲狀腺疾病可能導致雙側眼瞼持續水腫，需檢查尿常規和甲狀腺功能。此類(lèi)情況通常伴隨下肢浮腫或體重異常變化。
避免攝入高鹽食物，腫脹超過(guò)3天不消退或伴有視力模糊需就診眼科。日常注意避免使用過(guò)期化妝品接觸眼周。
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