指導意見(jiàn)：人流是會(huì )造成陰道松弛的.因為做流產(chǎn)的時(shí)候是要用擴陰器把你的陰道擴張的，所以做完你會(huì )感覺(jué)有點(diǎn)松弛，但這是暫時(shí)的，你可以通過(guò)鍛煉來(lái)恢復的！ 緊縮陰道運動(dòng)是一種練習恥骨尾骨肌收縮能力的方法，因為在性交過(guò)程中或性高潮時(shí)陰道的收縮主要是靠這兩塊肌肉。除了可以恢復骨盆肌的緊張力，達到緊縮陰道的作用外，還可以刺激生殖器區，增加生殖區的血流量，從而改善性功能.希望可以幫到你！