醫(yī)生回答(1)

• 申家泉

  主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導意見：

  保護遠視儲備可選擇防藍光眼鏡、漸進多焦點鏡片、變色鏡片或硬性角膜接觸鏡，需根據(jù)用眼習慣和驗光結果個性化選擇。

  1、防藍光眼鏡

  過濾電子屏幕的短波藍光，減少睫狀肌疲勞，適合長期數(shù)字設備使用者，需選擇30%左右藍光阻隔率的鏡片。

  2、漸進多焦點鏡

  鏡片分區(qū)設計能減少視近時的調節(jié)需求，延緩調節(jié)滯后，適合出現(xiàn)早期老視癥狀的遠視人群。

  3、變色鏡片

  室內外光線自適應調節(jié)紫外線防護，戶外活動時減少強光引發(fā)的瞳孔變化對調節(jié)功能的干擾。

  4、角膜接觸鏡

  硬性透氧性角膜接觸鏡通過光學區(qū)設計可改善視網(wǎng)膜離焦狀態(tài)，需在專業(yè)驗配師指導下使用。

  建議每半年進行視功能檢查，搭配20-20-20用眼法則，每日保證2小時以上戶外光照暴露。