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背上、胸上、胳膊下面長(cháng)小痘痘可通過(guò)保持皮膚清潔、避免摩擦刺激、外用藥物治療、口服藥物治療等方式改善。小痘痘通常由毛囊炎、痤瘡、過(guò)敏反應、真菌感染等原因引起。
1、保持皮膚清潔出汗后及時(shí)清潔皮膚，選擇溫和的沐浴露，避免使用堿性過(guò)強的清潔產(chǎn)品。每天洗澡1-2次，特別注意褶皺部位的清潔。
2、避免摩擦刺激穿著(zhù)寬松透氣的棉質(zhì)衣物，減少皮膚摩擦。運動(dòng)后及時(shí)更換汗濕衣物，避免汗液長(cháng)時(shí)間刺激皮膚。
3、外用藥物治療毛囊炎可使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝膠。痤瘡可選用阿達帕林凝膠、過(guò)氧苯甲酰凝膠、維A酸乳膏。真菌感染需使用酮康唑乳膏、聯(lián)苯芐唑乳膏。
4、口服藥物治療嚴重痤瘡可口服多西環(huán)素、米諾環(huán)素、異維A酸。過(guò)敏反應需服用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀。真菌感染需口服伊曲康唑、特比萘芬。
注意飲食清淡，避免辛辣刺激食物。癥狀持續不緩解或加重時(shí)，建議及時(shí)到皮膚科就診。
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