辦公族應該如何預防肩周炎 白領(lǐng)成為肩周炎的高發(fā)人群?jiǎn)?/div>

白領(lǐng)已成為肩周炎的高發(fā)人群，肩周炎不僅影響個(gè)人健康，而且影響生活質(zhì)量，那么，白領(lǐng)如何預防肩周炎呢？如何預防白領(lǐng)肩周炎？過(guò)去，肩周炎是體力勞動(dòng)者發(fā)病率高的疾病?，F在，越來(lái)越多的白領(lǐng)成為肩周炎的高發(fā)人群。長(cháng)期的辦公桌工作使肩周炎成為困擾白領(lǐng)健康的主要原因。肩周炎的疼痛不僅嚴重影響個(gè)人健康，而且極大地影響

肩周炎的有效治療方法有哪些呢

臨床上并沒(méi)有明確指出肩周炎的治療有效方法是什么。通常情況下，患者可以通過(guò)一般治療、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式進(jìn)行改善。1.一般治療：如果患者的病情比較輕微，并沒(méi)有出現明顯的不適癥狀，可以適當進(jìn)行運動(dòng)鍛煉，比如爬墻法、甩手法等，能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)，在一定程度上也能夠緩解疼痛的癥狀。2.藥物治療：

肩周炎早期有什么表現 肩周炎和頸椎病有哪些區別

相信大家都聽(tīng)說(shuō)過(guò)肩周炎和頸椎病。因為發(fā)病部位相近，癥狀相似，往往容易引起混淆。其實(shí)仔細觀(guān)察兩者是不一樣的。肩周炎多為肌肉痛，一般不為放射痛，但頸椎病則不同。疼痛可以是放射性的，癥狀復雜。肩周炎和頸椎病是現代年輕人容易患的疾病，長(cháng)期久坐或長(cháng)期坐姿會(huì )導致這兩種疾病，因為兩者經(jīng)常伴隨，所以很多人很難判斷是

肩周炎患者常見(jiàn)哪些心理護理方法 肩周炎具體的護理措施是什么

肩周炎是一種困擾人們的疾病，特別是對老年人，很多人都會(huì )有肩周炎，在生活和工作上都很不方便。肩周炎后不能活動(dòng)，要注意護理措施，可以在肩部涂精油按摩，也可以用按摩器打，會(huì )促進(jìn)血液循環(huán)，如果情況更嚴重，必須去醫院進(jìn)行有針對性的治療，不要延誤病情。那肩周炎的具體護理措施是什么呢？又稱(chēng)肩關(guān)節周?chē)?凍結肩"、"五

肩周炎的特征 肩周炎有哪些表現

肩周炎，俗稱(chēng)凝肩、漏肩或凍結肩和“五十肩”。顧名思義，“五十肩”在50歲左右的中年人中更為常見(jiàn)，但也發(fā)生在年輕人和老年人身?...

肩周炎好的治療方法是什么

肩周炎，一般沒(méi)有治療最好的方法，可以通過(guò)物理治療、藥物治療、中醫治療、鍛煉和康復訓練以及手術(shù)治療等方式改善，建議到正規的...

破傷風(fēng)的癥狀表現有哪些？破傷風(fēng)常見(jiàn)的4大癥狀

破傷風(fēng)癥狀一般有頭痛、張嘴困難，肌肉痙攣，呼吸困難，發(fā)熱等。

左側肋骨下方疼痛是什么原因？左側肋骨痛預示著(zhù)三種疾病

左側肋骨下方疼痛的原因可能是胰腺疾病、脾臟病、心肺疾病。

6種水果止咳化痰 止咳化痰最厲害的水果

6種止咳化痰的水果是：梨、柿子、杏仁、蘋(píng)果、甘蔗、無(wú)花果。

肩周炎怎么治療最快最好方法？十分鐘教你治好肩周炎

肩周炎治療最快最好方法有：一般治療、藥物治療、手術(shù)治療。

血糖高禁吃的十大食物 血糖高有什么食物不能吃

血糖高禁吃的十大食物是：酒、蜜餞、柿子、棗、爆米花、糯米、冰淇淋、蜂蜜、辣椒、甘蔗。

每天一杯黃芪水？小心這3個(gè)副作用找上門(mén)

黃芪泡水喝確實(shí)能補氣提神，但喝不對反而傷身。最.近門(mén)診遇到好幾位長(cháng)期喝黃芪水出現不良反應的患者，今天就把這些經(jīng)驗教訓總結給...

空腹血糖12以上危險嗎？一張表看懂血糖標準

早上起床測血糖，發(fā)現數字飆到12以上，心里咯噔一下？先別慌，咱們今天就來(lái)聊聊這個(gè)數字背后的秘密。一、血糖12+意味著(zhù)什么？1.正??...

失眠元兇竟是它？立刻改掉這個(gè)睡前習慣

深夜刷手機的你，有沒(méi)有發(fā)現越刷越精神？明明眼睛已經(jīng)酸到流淚，手指卻像被施了魔法停不下來(lái)。第二天頂著(zhù)黑眼圈發(fā)誓"今晚一定早??...

減肥必看！60天減重10斤的4個(gè)無(wú)痛技巧

冬天裹著(zhù)厚外套也藏不住腰間的"游泳圈"？別急著(zhù)把減肥計劃推遲到春.天，低溫環(huán)境其實(shí)是燃脂黃金期！科學(xué)證明在寒冷中運動(dòng)，棕色脂?...

減肥三餐這樣吃，帶著(zhù)饑餓感入睡燃脂更快

深夜刷到"帶著(zhù)饑餓感入睡燃脂更快"的短視頻時(shí)，你是不是也默默放下了手里的全麥面包？先別急著(zhù)餓肚子，這條流傳甚廣的減肥法則，?...

氣溫驟降，甲狀腺患者警惕：這兩件事可能加重病情

寒潮來(lái)襲，脖子上的"小蝴蝶"開(kāi)始瑟.瑟發(fā)抖？甲狀腺作為人體溫度敏感器官，降溫時(shí)總會(huì )第一時(shí)間拉響健康預警。最.近門(mén)診出現不少甲亢?...

降糖不止靠藥物：健脾滋陰中醫方，糖尿病癥狀輕松緩解

血糖居高不下總讓人心慌，那些被糖友們藏在藥盒深處的苦惱，或許能從中醫智慧里找到新解法。古人稱(chēng)糖尿病為“消渴癥”，早在《黃...

降壓≠治高血壓！醫生揭秘全身控制的3大關(guān)鍵

聽(tīng)說(shuō)隔壁張阿姨最.近把降壓藥當糖吃，血壓倒是降了，人卻整天暈乎乎像踩棉花？這年頭關(guān)于高血壓的誤解，簡(jiǎn)直比菜市場(chǎng)的吆喝聲還熱...

冬天吃紅棗的5大禁忌，90%的人都踩坑了！

寒冬臘月里，捧著(zhù)一把紅艷艷的棗子慢慢嚼，甜滋滋的滋味從舌尖蔓延到心里，這大概是冬天最樸實(shí)的幸福之一。紅棗自古就是"天然維??...

醫生提醒：高血壓患者睡覺(jué)常有的4個(gè)表現，別忽視

深夜翻來(lái)覆去睡不著(zhù)，第二天頭昏腦漲？可能不只是失眠那么簡(jiǎn)單。高血壓這個(gè)"無(wú)聲殺手"正在悄悄影響你的睡眠質(zhì)量，而很多人卻渾然?...

十五味賽爾斗丸怎么正確服用

目前可用于治療疾病的藥物有很多，如膽囊結石、膽囊炎等，發(fā)病率比較高。發(fā)作期間會(huì )出現以前的疼痛，很多朋友很容易和胃病混淆。建議有相關(guān)疼痛的時(shí)候可以先去醫院檢查一下，才能更好的處理這種情況。十五味賽爾斗丸這種藥物也是很常見(jiàn)的，那么，十五味賽爾斗丸怎么正確服用呢?十

大黃對女性有什么好處嗎

大黃對女性有一定益處，但需在醫生指導下合理使用。大黃的主要功效包括瀉下通便、清熱瀉火、涼血解毒等，適用于便秘、實(shí)熱積滯、濕熱黃疸等病癥。1、瀉下通便大黃含有蒽醌類(lèi)成分，能刺激腸道蠕動(dòng)，幫助緩解女性因飲食不當或久坐導致的便秘。長(cháng)期便秘可能誘發(fā)痔瘡、皮膚暗沉等問(wèn)題

康緣藥業(yè)實(shí)現凈利潤2.39億同比增三成

2月27日訊康緣藥業(yè)今晚（2月27日）公布年報稱(chēng),公司2012年度實(shí)現營(yíng)業(yè)收入19.03億元,同比增長(cháng)23.77%；歸屬于上市公司股東的凈利潤2.39億元,同比增長(cháng)31.32%；經(jīng)營(yíng)性現金凈流量2.12億元,同比增長(cháng)135.19%；基本每股收益0.57元?？稻壦帢I(yè)稱(chēng),2012年度,公司重點(diǎn)品種熱毒寧注射液實(shí)現銷(xiāo)售收入8.6億元,同比增長(cháng)86.96%,公司其他品種保持穩定發(fā)展態(tài)勢。銷(xiāo)售收入的增長(cháng)主要

蔊菜的功效與作用是什么

蔊菜具有清熱解毒、化痰止咳、利濕退黃等功效，主要用于治療肺熱咳嗽、濕熱黃疸、癰腫瘡毒等病癥。蔊菜的功效與作用主要有清熱解毒、化痰止咳、利濕退黃、消腫散結、涼血止血。1、清熱解毒蔊菜性寒味苦，歸肺經(jīng)和肝經(jīng)，能清除體內熱毒，對肺熱咳嗽、咽喉腫痛等癥狀有緩解作用。其

京大戟對男性有什么好處嗎

京大戟對男性的潛在益處主要體現在利尿消腫和散結解毒等方面，但需嚴格遵醫囑使用。京大戟為大戟科植物，其藥用部位為根，傳統中醫認為其性寒味苦，具有逐水通便、消腫散結的功效，可能對男性水腫脹滿(mǎn)、痰飲積聚等癥狀有一定緩解作用。1、利尿消腫京大戟含有的二萜類(lèi)成分可能通過(guò)

蘆薈的花有什么作用和功效

蘆薈的花具有清熱解毒、潤腸通便、美容養顏等功效，但臨床藥用價(jià)值較低，日常更多作為觀(guān)賞植物。一、清熱解毒蘆薈花含有少量蘆薈大黃素等活性成分，有助于緩解輕度上火癥狀。其性質(zhì)寒涼，可輔助改善咽喉腫痛或口腔潰瘍，但效果弱于蘆薈葉片。使用時(shí)可將干燥花朵泡水飲用，每日不超

頸痛靈膠囊是口服嗎?吃多久一個(gè)療程

社會(huì )在不斷的發(fā)展，頸椎病的發(fā)病率也在逐漸的上升，越來(lái)越多的白領(lǐng)人群患上了該疾病，給人們的生活工作帶來(lái)了影響，進(jìn)行及時(shí)的進(jìn)行調理和治療，平時(shí)生活中也要多鍛煉身體，減少疾病發(fā)作的幾率，那么頸痛靈膠囊是口服嗎?吃多久一個(gè)療程?頸痛靈膠囊用法用量:口服，一次2粒，一日

姜黃粉的作用及功效是什么

姜黃粉具有抗炎、抗氧化、促進(jìn)消化、保護肝臟和調節血脂等作用。姜黃粉是姜黃根莖研磨而成的粉末，主要活性成分為姜黃素，常用于食品調味和傳統醫學(xué)領(lǐng)域。1、抗炎作用姜黃素通過(guò)抑制核因子κB等炎癥因子通路，減輕關(guān)節、胃腸等組織的炎癥反應。類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎患者服用姜黃粉可能

草珊瑚中草藥的功效和作用

草珊瑚具有清熱解毒、祛風(fēng)除濕、活血止痛等功效，主要用于治療風(fēng)濕痹痛、跌打損傷、咽喉腫痛等癥狀。草珊瑚的主要作用包括抗炎鎮痛、抗菌消炎、促進(jìn)血液循環(huán)等。1、抗炎鎮痛草珊瑚含有多種活性成分，能夠抑制炎癥介質(zhì)的釋放，減輕局部紅腫熱痛等癥狀。對于風(fēng)濕性關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕性

五色梅對女性有什么好處嗎

五色梅對女性有一定益處，主要有改善皮膚狀態(tài)、調節情緒、緩解痛經(jīng)、促進(jìn)消化、輔助抗氧化等作用。五色梅又稱(chēng)馬纓丹，其葉、花等部位含有多種活性成分，合理使用可帶來(lái)健康收益。1、改善皮膚狀態(tài)五色梅提取物有助于減少皮膚炎癥反應，其含有的黃酮類(lèi)物質(zhì)可抑制痤瘡丙酸桿菌生長(cháng)，

嬰兒吃奶時(shí)手腳亂動(dòng)怎么回事

嬰兒吃奶時(shí)手腳亂動(dòng)可能與覓食反射、胃腸不適、環(huán)境...

張文同 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

新出生的嬰兒多久喂奶

新生兒一般每2-3小時(shí)需要喂奶一次，實(shí)際喂養頻率...

許瑞英 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

膝關(guān)節內側筋疼的原因是什么

膝關(guān)節內側筋疼可能由運動(dòng)損傷、過(guò)度勞損、骨關(guān)節炎...

張博 副主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院

小兒肺炎最重要的病理機制是什么

小兒肺炎最重要的病理機制是病原體侵襲導致肺部炎癥...

楊小凡 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

血性白帶這病到底是什么原因

血性白帶可能由排卵期出血、陰道黏膜損傷、宮頸炎、...

曲中玉 副主任醫師 山東省立醫院

小孩子睡覺(jué)老磨牙齒是什么什么回事

小孩子睡覺(jué)磨牙可能由遺傳因素、情緒緊張、腸道寄生...

張天奇 副主任醫師 山東省立醫院

小便有血是什么原因女

女性小便帶血可能由尿路感染、泌尿系統結石、婦科炎...

顏克強 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

用生理鹽水洗臉的好處和壞處分別是什么

用生理鹽水洗臉的好處主要包括清潔皮膚、舒緩炎癥，...

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院

隱形眼鏡戴反了會(huì )怎樣

隱形眼鏡戴反可能導致眼睛不適、視力模糊、角膜劃傷...

周瑋琰 副主任醫師 山東省立醫院

小兒肚子脹氣是怎么回事

小兒肚子脹氣可能由喂養不當、吞入空氣、乳糖不耐受...

楊小凡 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院