來源：博禾知道
48人閱讀
手腕輕微骨裂可通過制動固定、冷熱敷交替、藥物治療及康復訓練緩解。骨裂通常由外力撞擊、骨質(zhì)疏松、重復勞損或病理因素引起。
1、制動固定使用護具或石膏限制腕關(guān)節(jié)活動，避免二次損傷。建議選擇醫(yī)用支具，固定時間約3-4周，期間定期復查。
2、冷熱敷交替急性期48小時內(nèi)冰敷減輕腫脹，后期熱敷促進血液循環(huán)。每日冷熱交替各15分鐘，注意避免皮膚凍傷或燙傷。
3、藥物治療疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬或塞來昔布等鎮(zhèn)痛藥。骨質(zhì)疏松患者需配合鈣劑及維生素D補充。
4、康復訓練拆除固定后逐步進行腕部屈伸、旋轉(zhuǎn)訓練。初期可從被動活動開始，逐漸增加抗阻練習，恢復關(guān)節(jié)功能。
恢復期適當補充牛奶、魚類等富含鈣質(zhì)食物，避免提重物或劇烈運動，若出現(xiàn)持續(xù)疼痛需及時復診。
百度智能健康助手在線答疑
立即咨詢