醫(yī)生回答(1)

• 王星光

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  夏季感冒可能由晝夜溫差大、空調(diào)使用不當(dāng)、免疫力下降、病毒感染等原因引起，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、物理降溫、藥物治療等方式緩解。

  1. 晝夜溫差大

  夏季晝夜溫差較大，人體調(diào)節(jié)功能容易出現(xiàn)紊亂，導(dǎo)致免疫力下降，引發(fā)感冒癥狀。建議避免頻繁進(jìn)出空調(diào)房，注意增減衣物。

  2. 空調(diào)不當(dāng)使用

  長時間待在低溫空調(diào)環(huán)境中會使呼吸道黏膜干燥，降低局部抵抗力。保持室內(nèi)外溫差不超過5-7度，定時開窗通風(fēng)。

  3. 免疫力降低

  夏季飲食不規(guī)律、出汗多會導(dǎo)致營養(yǎng)流失和電解質(zhì)失衡，影響免疫功能。適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和水分，保證充足睡眠。

  4. 病毒感染

  可能與腺病毒、腸道病毒等病原體感染有關(guān)，通常表現(xiàn)為發(fā)熱、咽痛、鼻塞等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用對乙酰氨基酚、氯雷他定、偽麻黃堿等藥物。

  夏季感冒期間應(yīng)注意多休息，保持清淡飲食，適當(dāng)補(bǔ)充溫開水，癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時就醫(yī)。