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胎兒酒精綜合癥孕婦需嚴格禁酒、定期產(chǎn)檢、加強營(yíng)養并接受心理支持，以降低胎兒發(fā)育異常風(fēng)險。
一、嚴格禁酒孕期任何階段飲酒均可能損害胎兒神經(jīng)系統，建議徹底避免含酒精飲品，包括料酒、酒釀等食品。
二、定期產(chǎn)檢通過(guò)超聲檢查、胎心監測等手段密切追蹤胎兒生長(cháng)發(fā)育指標，及時(shí)發(fā)現顱面部畸形或心臟異常等潛在問(wèn)題。
三、加強營(yíng)養補充葉酸、鐵劑等微量元素，優(yōu)先選擇深海魚(yú)、雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源，有助于胎兒腦部發(fā)育與器官形成。
四、心理支持參與孕婦心理疏導課程，家屬應配合營(yíng)造穩定情緒環(huán)境，減輕孕產(chǎn)期焦慮對母嬰健康的負面影響。
建議家屬協(xié)助記錄孕期飲食與身體變化，保持適度散步等低強度運動(dòng)，若發(fā)現胎動(dòng)異常需立即就醫評估。
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