醫(yī)生回答(1)

• 趙蕾

  副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  糖尿病患者可以適量吃面條，建議選擇全麥面條、蕎麥面條、綠豆面條、燕麥面條等低升糖指數(shù)類型，也可遵醫(yī)囑配合使用阿卡波糖片、二甲雙胍緩釋片、格列美脲片、胰島素注射液等藥物控制血糖。

  一、食物1、全麥面條

  全麥面條富含膳食纖維，消化吸收較慢，有助于延緩餐后血糖上升。

  2、蕎麥面條

  蕎麥面條含有蘆丁等活性成分，升糖指數(shù)低于普通小麥面條。

  3、綠豆面條

  綠豆面條蛋白質(zhì)含量較高，碳水化合物比例相對(duì)較低。

  4、燕麥面條

  燕麥面條含β-葡聚糖，可改善胰島素敏感性。

  二、藥物1、阿卡波糖片

  α-糖苷酶抑制劑，延緩碳水化合物分解吸收。

  2、二甲雙胍緩釋片

  改善胰島素抵抗，減少肝糖輸出。

  3、格列美脲片

  磺脲類促泌劑，刺激胰島β細(xì)胞分泌胰島素。

  4、胰島素注射液

  直接補(bǔ)充外源性胰島素，適用于胰島功能衰竭者。

  食用面條時(shí)建議搭配足量蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白，控制單次攝入量在50-100克干重，餐后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于血糖平穩(wěn)。