指導意見(jiàn)：術(shù)后的一個(gè)護理至關(guān)重要，第一個(gè)就是說(shuō)咱們一般出貨以后，會(huì )給一個(gè)腰椎就是固定帶，一般會(huì )第一個(gè)佩戴三到四周的一個(gè)時(shí)間，第二個(gè)這三到四周以后會(huì )分為第二個(gè)階段，要咱們會(huì )適當的做一些功能的一個(gè)鍛煉，加強腰背肌的一個(gè)功能鍛煉，增加腰背肌的一個(gè)力量，腰背肌有了力量以后，才能起到固定支撐的作用，才能避免椎間盤(pán)突出的復發(fā)。