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治療糖尿病的方法主要有生活方式干預、口服降糖藥、胰島素治療、代謝手術(shù)。
1、生活方式干預控制每日總熱量攝入,選擇低升糖指數食物,每周進(jìn)行有氧運動(dòng)和抗阻訓練,幫助改善胰島素敏感性。
2、口服降糖藥二甲雙胍可抑制肝糖輸出,磺脲類(lèi)藥物能促進(jìn)胰島素分泌,SGLT-2抑制劑通過(guò)增加尿糖排泄降低血糖。
3、胰島素治療基礎胰島素補充基礎分泌,餐時(shí)胰島素控制餐后血糖,預混胰島素兼顧基礎與餐時(shí)需求。
4、代謝手術(shù)胃旁路術(shù)和袖狀胃切除術(shù)可顯著(zhù)改善肥胖型糖尿病患者的血糖控制,部分患者可實(shí)現長(cháng)期緩解。
建議糖尿病患者定期監測血糖,根據醫生建議調整治療方案,注意足部護理和口腔衛生,預防并發(fā)癥發(fā)生。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構,結合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
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