醫(yī)生回答(1)

• 邵自強(qiáng)

  主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  手腳麻木可能由姿勢壓迫、受涼刺激、糖尿病神經(jīng)病變、頸椎病等原因引起，可通過調(diào)整姿勢、保暖、控制血糖、康復(fù)訓(xùn)練等方式改善。

  1、姿勢壓迫

  長時(shí)間保持固定姿勢壓迫神經(jīng)血管，導(dǎo)致暫時(shí)性麻木，活動(dòng)肢體促進(jìn)血液循環(huán)即可緩解。

  2、受涼刺激

  寒冷環(huán)境導(dǎo)致局部血管收縮供血不足引發(fā)麻木，注意肢體保暖，熱敷患處有助于恢復(fù)。

  3、糖尿病神經(jīng)病變

  高血糖損傷周圍神經(jīng)導(dǎo)致對稱性麻木刺痛，需遵醫(yī)囑使用甲鈷胺、依帕司他、硫辛酸等藥物。

  4、頸椎病

  頸椎間盤突出壓迫神經(jīng)根引起上肢放射性麻木，常伴頸痛手無力，可進(jìn)行牽引或服用非甾體抗炎藥。

  日常注意避免久坐久站，適度進(jìn)行頸部和肢體伸展運(yùn)動(dòng)，均衡飲食控制血糖，出現(xiàn)持續(xù)麻木及時(shí)就醫(yī)。