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多數寶寶在6-9個(gè)月時(shí)逐漸具備斷夜奶的條件，具體時(shí)間與個(gè)體發(fā)育、喂養方式、睡眠習慣及輔食添加進(jìn)度有關(guān)。
1、發(fā)育階段：6個(gè)月后寶寶胃腸功能逐漸成熟，夜間連續睡眠能力增強，對夜奶需求自然減少。
2、喂養方式：母乳喂養寶寶斷夜奶時(shí)間可能略晚于配方奶喂養，因母乳消化更快，但9個(gè)月后差異逐漸縮小。
3、睡眠規律：建立穩定的晝夜節律后，寶寶夜間醒覺(jué)次數減少，為斷夜奶提供生理基礎。
4、輔食進(jìn)展：輔食添加順利的寶寶，日間熱量攝入充足，夜間饑餓感降低，斷夜奶過(guò)程更順利。
家長(cháng)可觀(guān)察寶寶夜間醒來(lái)的真實(shí)需求，逐步減少夜奶頻次，避免強行斷奶，同時(shí)注意白天增加輔食稠度和熱量密度。
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