指導意見(jiàn)：脫發(fā)現象嚴重，可能由長(cháng)時(shí)間熬夜、過(guò)度勞累、作息不規律導致內分泌失調引起，或是營(yíng)養不良和毛囊壞死導致。為改善脫發(fā)，需進(jìn)行毛囊健康檢查，并避免斑禿影響美觀(guān)。嚴重脫發(fā)可通過(guò)植發(fā)手術(shù)改善，從后腦勺提取健康毛囊，處理后移植至脫發(fā)區。預防脫發(fā)需營(yíng)養多樣化，避免長(cháng)時(shí)間熬夜，適當參加體育鍛煉，多吃黑豆、黑芝麻等有助于頭發(fā)生長(cháng)的食物。